Диета беременной при геморрое

Содержание

Геморрою отбой


Девочки мои, привет! О сегодняшней теме будем говорить вполголоса, даже шёпотом, очень уж она деликатна. Узлы, которые сложно «распутать», которые портят жизнь и доставляют дискомфорт и боль. Догадались, о чём я? Конечно, о геморрое. Особенно неприятно, когда он является во время беременности, когда так хочется наслаждаться и радоваться своему маленькому счастью внутри.

Но счастье омрачается, когда появляются неприятные ощущения, боль, кровоточивость. Как еще проявляется геморрой во время беременности, лечение его и профилактика – всё это мы рассмотрим в сегодняшней теме.

Он любит тех, кому за 30

Даже если вы никогда ранее не сталкивались с геморроем, то во время вынашивания ребёнка шансы с ним «познакомиться» существенно возрастают. Почему? По мере роста плода все внутренние органы начинают «войну» за свои прежние места. Им становится тесно, начинаются серьёзные перестановки, отток крови от малого таза происходит медленнее. А этот застой для развития геморроя отличная плодородная почва. Вам стоит опасаться этого заболевания, если:

— это ваши вторые и последующее роды

— вам за 30

— у ваших родственников была подобная проблема

— у вас часто случаются запоры

Ожидать появления геморроя стоит на поздних сроках беременности, хотя часто он возникает и во время самих родов и мучает роженицу долгое время после них. Первые же симптомы этой болезни должны насторожить и настроить вас бороться с ней. Чем быстрее, тем лучше. Роды приближаются, и высокое внутрибрюшное давление во время потуг обернётся для вас такой неприятностью, как разросшиеся геморроидальные узлы. Избавиться потом от них будет очень сложно.

Диета Беременной При Геморрое. Профилактика геморроя у беременных

Диета и йога как профилактика

Не помогут и свечи, и лекарственные ванночки с мазями. Вернее, болезненные ощущения, может, и снимут, но внешние проявления останутся. Прежде чем подробнее рассказать о способах лечения, стоит упомянуть о профилактике. Если вы будете правильно соблюдать все её меры, то и лечить ничего не понадобится:

  • Диета. Она в любом случае будет для вас полезна. Это не голодание, а сбалансированное питание. Хаотично уминать за обе щёки булки, пряники, конфеты и жареные окорочка, оправдываясь тем, что «кушать надо за двоих» — это, конечно, мило, но в корне неправильно. Беременная женщина должна уметь дисциплинировать себя в этом вопросе. Вредная углеводистая еда не нужна ни вам, ни малышу. Вместо конфеты скушайте чернослив или курагу. И полезно, и от запоров убережёт, а они, в свою очередь, не спровоцируют геморрой. Обязательно ешьте творог, рыбу, овощи, кисломолочную продукцию, пейте больше жидкости.
  • Физическая активность. Я не призываю поднимать штангу или устраивать забеги на длинные дистанции. Достаточно ежедневных пеших прогулок по городу, утренней гимнастики. Не повредят и упражнения из йоги. Всё это стимулирует кровообращение, в том числе и в малом тазу.
  • Гигиена. Ну, об этом, думаю, даже и говорить не стоило. Соблюдать чистоту интимных мест для беременной – обязательное дело.

Не бойтесь операции

Иногда геморрой возникает, несмотря на все меры профилактики. Что ж, остаётся лечить, причём очень деликатно, чтобы не навредить малышу. Свечи и мази от геморроя имеют противопоказания, поэтому назначить их вам должен доктор. Тоже самое относится и к препаратам для венозного тонуса.

Диета Беременной При Геморрое. Диета при запорах и геморрое, во время беременности, меню на неделю

Если узлы выросли до больших размеров, зудят и кровоточат, что «малой кровью» (простите за тавтологию) тут не обойтись. Скорее всего, понадобится операция. Погодите пугаться. Я имею в виду не полноценное вмешательство с анестезией и скальпелем, а современные методики: инфракрасная фотокоагуляция, склеротерапия. Они довольно безопасны для мамы и малыша и помогают избавиться от узлов.

Медовый компресс и лук

В домашних условиях не запущенный геморрой можно вылечить без аптечных медикаментов. Многие считают, что их приём во время беременности вреден, и в этом есть доля правды. То ли дело народное лечение. Вот где натуральность, польза, да и эффект хороший.

Один из самых доступных способов – лечение сырым картофелем. Аккуратно вырезаем из него небольшую свечку и, смазав задний проход оливковым маслом, вводим на ночь в прямую кишку. Для большей эффективности можно натереть остатки картошки на тёрке и приложить к больному месту снаружи, сверху приложив сложенный в несколько раз бинт или марлю. Получилось что-то вроде компресса. Уже наутро вы почувствуете значительное облегчение. Болеть, как прежде, не будет, трещинки станут затягиваться, да и зуд уйдёт.

Популярен в лечении этой болезни и мёд. Им можно смазывать шишки и трещины, а также делать свечи из засахаренного продукта. Подойдёт для смазывания также мазь календулы или масла (шиповника или облепихи). Тёртая свёкла и морковка тоже находят положительные отзывы среди приверженцев лечения народными средствами. Ванночки из луковой шелухи с квасцами на ночь заметно облегчат состояние, неприятные симптомы отступят.

Плацебо или лечение

Достаточно безопасным при беременности считается лечение геморроя гомеопатией. Опытными учёными давно доказано, что эти препараты действенны, а не просто имеют пресловутый эффект плацебо. Гомеопатия помогает и маленьким деткам, а они ни о каком самовнушении и не подозревают, зато реально чувствуют облегчение.

Диета Беременной При Геморрое. Геморрою отбой

Итак, из гомеопатических средств для лечения геморроя беременных выберем: серу, алоэ, гамамелису, конский каштан, коллинзонию канадскую. Внимательно прочтите инструкцию и выберите правильную дозировку, прежде чем применять лекарство.

Знаю, что на наш форум заходит немало знатоков подобных средств. Хотелось бы, чтобы вы посоветовали, рассказали о своём опыте их применения. Чем больше способов лечения геморроя мы узнаем, тем меньше у него шансов нас атаковать. Беременные женщины вдвойне чувствительны и беззащитны. Для них малейший насморк может доставить массу неудобств, а уж геморроидальные узлы и вовсе как острый нож. Надеюсь, теперь вы сумеете их «развязать», предупредить их появление и в полной мере насладиться предвкушением будущего материнства.

Не забывайте поделиться нашими знаниями и с другими мамочками. До новых тем, до скорых встреч!

Источник: https://malysh-ma.ru/gemorroj-vo-vremya-beremennosti-lechenie/

Диета при геморрое у беременных — цели, правила, что можно, плюсы

Рубрика: Варикозное расширение вен

Диета Беременной При Геморрое. Диета при геморрое у беременных

Лечение геморроя при беременности — тема далеко не праздная для большинства будущих мамочек. На сайте alter-zdrav.ru мы расскажем, что такое геморрой, как его лечить медикаментозно и народными средствами, учитывая то, что многие лекарственные вещества, применяемые обычно при обострении геморроя, нельзя принимать в период ожидания ребенка.

Беременность, конечно же, является прекрасным и волшебным состоянием каждой женщины, мечтающей о ребенке. Но это чувство волшебства может омрачить такая неприятность, как геморрой. Лечение этой болезни в период беременности является довольно непростой задачей, так как заболевание требуется не только быстро вылечить, но и постараться не навредить здоровью малыша.

Поэтому многие женщины пытаются отказаться от необходимого лечения, что влечет за собой развитие болезни и переход ее в более тяжелую форму, вылечить которую в дальнейшем будет еще сложнее.

Диета Беременной При Геморрое. Диета при геморрое у беременных — цели, правила, что можно, плюсы

Что такое геморрой, его признаки

Геморрой очень неприятное заболевание, которым страдает практически каждый девятый человек на земле. И это только по официальной статистике. А какой процент населения живет с этой проблемой и не обращается к врачу, просто страшно представить. Этому заболеванию одинаково подвержены и мужчины, и женщины.

Есть определенные людей, которые больше остальных подвергаются риску развития патологии. В первую очередь это люди, у которых есть генетическая предрасположенность к данному заболеванию. Кроме них в группу риска можно включить людей с «сидячей» работой, людей, страдающих хроническими запорами, тех, кто имеет избыточную массу тела, а также беременных женщин.

Геморрой – это болезнь, при которой нарушается структура вен и капилляров, находящихся в прямой кишке и анальном отверстии.

В результате этого на подслизистом слое образуются геморроидальные узлы, что приводит к дальнейшему воспалительному процессу и кровотечению из ануса, могут возникнуть тромбы, а это доставит пациенту массу негативных ощущений.

В отдельных случаях геморрой может нести угрозу не только для здоровья, но и жизни человека.

Когда человек здоров, то стенки его венозных сосудов не расширены и эластичны, в то время как у человека, страдающего геморроем, сосуды в прямой кишке и в анальном отверстии, ввиду различных факторов начинают деформироваться, переполняться кровью и терять упругость.

Как следствие, происходит снижение венозного тонуса и формирование геморроидальных узлов. Если вовремя не начать лечение, то высок риск образования тромбоза и кровотечения. Все неприятные моменты, перечисленные выше, могут усугубиться еще и воспалением, а это, в свою очередь, значительно снижает качество жизни человека.

Причины развития геморроя при беременности

Диета Беременной При Геморрое. Питание при геморрое во время беременности

Медицинские средства от геморроя, разрешенные у беременных

Подход лечения геморроя у беременных несколько отличается от лечения других пациентов. Проктолог старается подобрать самую щадящую терапию, чтобы не навредить будущему малышу. Чаще всего беременным женщинам выписываются мази и ректальные свечи, потому что для такой пациентов предпочтительнее применять препараты с минимальными побочными эффектами.

Самыми эффективными и безопасными мазями для беременных считаются:

  • Препарат Безорнил. Он сделан на основе натуральных компонентов, по китайской рецептуре. Эта мазь хорошо обеззараживает, снимает болевые ощущения и отеки. Безорнил эффективен при любом виде геморроя, зуде и анальных трещинах.
  • Мазь Вишневского тоже оказывает обезболивающий и бактерицидный эффект. Данное средство очень хорошо устраняет воспалительные процессы.
  • Мазь Троксевазин разрешена во время беременности. У данного лекарства отсутствует токсичное влияние на организм будущей мамы. Препарат отличается хорошим венотонизирующим действием.
  • Гепариновая мазь может использоваться при лечении геморроя беременных женщин, не оказывает вредного воздействия на организмы мамы и малыша. Высокая эффективность при использовании ее на ранних стадиях болезни.
  • Мазь Флеминга изготавливается с использованием лекарственных трав и оказывает эффективное воздействие на организм при лечении геморроя.
  • Если есть угроза возникновения острого течения болезни и всевозможных патологий, то вполне оправдано будет применение пероральных средств. К ним относятся такие препараты, как: Флебодиа, Венарус и Детралекс.

Важно помнить, что полностью излечить геморрой при помощи медикаментов удастся только в случае своевременного обращения к опытному специалисту на самом раннем этапе болезни.

Диета Беременной При Геморрое.

Упражнения при геморрое для женщин

Облегчить симптоматику геморроя и общее состояние беременной женщины можно путем выполнения грамотно подобранных упражнений. Выполнению специальной гимнастики при геморрое достаточно уделять 10-15 минут ежедневно. Это будет способствовать укреплению мышечной структуры брюшной стенки, кишечника и ягодиц, а также улучшит кровообращение в органах малого таза.

А ведь помимо геморроя, у беременной и кормящей мамочки, в силу ее деликатного состояния может начать развиваться и варикоз органов малого таза, варикозное расширение вен нижних конечностей. Так что профилактика геморроя и других патологий сосудов в период ожидания ребенка очень важна.

Разработкой профилактической гимнастики должен заниматься специалист, так как в период обострения болезни нельзя поднимать тяжести или заниматься велосипедной ездой.

Полезно заниматься кардиотренировками, которые улучшают приток крови к малому тазу и помогают снять воспаление. К таким нагрузкам можно отнести занятие в бассейне и простую ходьбу. Это как нельзя лучше подходит для женщин в положении.

Определенные виды упражнений можно делать женщинам самостоятельно в домашних условиях:

  • 1. Лежа на спине, руки опустить вдоль корпуса. Ноги положить ровно. И поочередно сгибать сначала одну ногу, потом другую. Сделать нужно несколько повторов.
  • 2. Лечь на спину, а ноги согнуть в коленках и упереться стопами в пол. Затем нужно приподнимать таз и удерживать это положение около 5-10 секунд. Делать это упражнение рекомендуется 3-4 подхода по 10 раз.
  • 3. Нужно лечь на правый бок, а голову подпереть рукой. Ноги расположить ровно. Затем поднимать левую ногу. Повторов сделать около восьми-десяти раз. Потом нужно перевернуться на противоположный бок и те же самые действия повторить с правой ногой.
  • 4. Для этого упражнения нужно встать на ноги, поднять руки вверх и тянуться так, как будто нужно что-то достать. Задержаться в таком положении нужно на 10-15 сек. После чего нужно расслабиться и опустить руки вдоль туловища. Сделать 5-7 раз.

Подобную гимнастику рекомендуют проводить на всех сроках беременности, но с осторожностью выполнять упражнения следует женщинам с диагностированным тонусом матки.

Отдельно стоит отметить эффективность упражнений Кегеля. Как правило, оно рекомендуется в качестве восстановительной терапии после родов, но, так как оно направлено на то, чтобы укрепить тазовые мышцы, его выполнение будет очень эффективно для беременных женщин, страдающих геморроем.

Диета Беременной При Геморрое.

Народные средства от геморроя с рецептами приготовления

Нельзя думать, что такое заболевание как геморрой, может пройти само по себе. Эту болезнь нужно начинать лечить на самых ранних стадиях ее возникновения. И народные средства могут оказать в этом неоценимую помощь.

  • Если в области анального отверстия появился какой-то дискомфорт, зуд или жжение, то можно сделать следующее: после каждой дефекации промывать промежность отваром из ромашки. От туалетной бумаги лучше отказаться.
  • Эффективным народным средством от геморроя является аппликация с маслом шиповника. Это уменьшает воспаление и способствует быстрому заживлению трещин.
  • Проктологи советуют беременным ректальные свечи с облепиховым маслом, они быстро облегчают состояние, уменьшая воспаление и отек.
  • Мед также считается очень эффективным средством. Он активизирует иммунную систему и предотвращает воспаление и инфицирование тканей.
  • Можно использовать компресс из тертых морковки и свеклы. Такой способ избавит беременную женщину от болей, отеков и воспалений. Аналогичное действие окажут компрессы на основе коры дуба или ромашки.
  • Избавиться от запоров может помочь смесь, сделанная из перекрученных кураги, чернослива и изюма. Для достижения заметного эффекта, принимать это вкусное лекарство требуется по 1-2 столовые ложки 3 раза в сутки.

Народных средств от геморроя намного больше, но не все могут применяться в период беременности и кормления грудью, так что выбор способов лечения в данной ситуации больше зависит не от эффективности, а от безопасности для плода выбранного средства.

В случаях лечения запущенного геморроя народная медицина предлагает другие методы борьбы с данным недугом:

  • Очень эффективным средством считаются свечи, сделанные из сырого картофеля. Для их приготовления берут картофель и вырезают из него небольшие овальные цилиндрики. Затем смазывают медом и оливковым маслом и вводят в анальное отверстие на всю ночь. Такие самодельные свечи прекрасно снимают зуд и останавливают кровотечение.
  • При появлении внутренних шишек (узлов) рекомендуется проглотить целиком пару зубчиков чеснока. Это поможет обеззаразить ранки и устранить воспалительный процесс.
  • Приостановить процесс кровотечения и снять болевые ощущения поможет отвар, приготовленный из калины. Можно использовать как сами ягоды, так и кору. Следует помнить, что свежие ягоды калины во время беременности употреблять противопоказано.
  • Убрать воспаление и остановить кровотечение можно при помощи отвара из плетей огурца. Эти плети отваривают, потом дают им настояться, сцеживают, и. полученный настой принимают по пол-стакана перед едой.

Диета Беременной При Геморрое.

Диета, питание при геморрое

Главной задачей диеты, которой придерживаются беременные женщины при геморрое, считается возможность нормализовать работу кишечника и уменьшить воспаление узлов. Опытные специалисты советуют следить за рационом и придерживаться диеты.

  • В первые несколько дней обострения симптомов геморроя кушать нужно исключительно жидкую пищу. Она хорошо чистит кишечник и улучшает переваривание. Коктейль из огурца, укропа и кефира станет очень полезным для улучшения микрофлоры.
  • Перед утренним приемом пищи следует выпить стакан теплой воды, через 10 минут ложку тыквенного масла. Приступать к трапезе можно только не ранее чем через 30 минут.
  • Купировать воспаление геморроидальных узлов поможет употребление в пищу гречневой и овсяной каш. Полезно будет добавить в них немного отрубей.
  • При соблюдении диеты при геморрое следует ограничить потребление соли, это поможет защитить сосуды.
  • Также во время такой диеты противопоказан алкоголь.
  • Недопустимо пропускать прием пищи. Кушать нужно три раза в день, допускается несколько незначительных перекусов.
  • Употреблять в пищу можно только свежие продукты.

При составлении специальной диеты следует помнить, что она должна состоять из продуктов с большим содержанием клетчатки и пищевых волокон.

Для такой диеты при геморрое прекрасно подойдут: крольчатина, индейка, нежирная рыбка (судак или щука), овощные супчики, все виды каш (исключение составляют манная и рисовая), хлеб с отрубями, вся зелень, растительное масло, компоты (не покупные), практически все виды овощей и фруктов и кисломолочные продукты с пониженным содержанием жирности.

Если придерживаться правильного питания при геморрое, то следует исключить из своего рациона все продукты, вызывающие метеоризм, брожение и запор. Категорически запрещается употреблять в пищу все жирное, жареное и копченое.

Исключению из рациона беременной пациентки также подлежат: редис, репа, картофель, капуста, виноград и персики. Следует забыть о газированных напитках и фаст-фуде, а также минимизировать употребление мучных изделий и острых приправ.

Источник: https://alter-zdrav.ru/lechenie-gemorroya-pri-beremennosti-narodnye-sredstva-ot-gemorroya/

Диета при геморрое

Геморрой — распространенное и неприятное хроническое заболевание, которое на начальных этапах своего развития не нарушает общее самочувствие и проявляет себя только незначительным дискомфортом в области заднего прохода. Так как дальнейшее развитие заболевания во многом зависит от питания, предотвратить обострение геморроя можно при помощи специальной диеты.

Оставьте заявку и в течение нескольких минут мы подберем вам проверенного врача и поможем записаться к нему на прием. Или подберите врача самостоятельно, нажав на кнопку «Найти врача». Найти врача Диета Беременной При Геморрое.

Диета при геморрое – важный компонент лечения, оказывающий благоприятный эффект при сочетании с медикаментозной терапией даже на 3-й и 4-й стадии заболевания. На 1-2 стадии улучшение состояния достигается при помощи диеты даже без применения медикаментов.

Поскольку к основным причинам возникновения геморроя относят слабость стенок венозных сосудов, застой крови в венах и их перегрузку (при поднятии тяжестей и при запорах), рацион страдающих геморроем людей должен исключать:

  1. Пряные, копченые и острые продукты, провоцирующие усиленный приток венозной крови к сосудам малого таза.
  2. Тяжелую и жирную пищу, нарушающую перистальтику кишечника и провоцирующую запоры.
  3. Алкоголь, который расширяет сосуды и провоцирует запоры.
  • Диета при геморрое и запорах требует также употребления большого количества жидкости (не менее 2 л в день) и сбалансированного питания.
  • Диета при геморрое направлена на уменьшение объема каловых масс, разжижение консистенции кала, снижение нагрузки на кишечник и геморроидальные узлы.
  • При наличии геморроя необходимо:
  1. Следить за качеством пищи, которая при геморрое должна быть не густой, но калорийной (желательно принимать пищу в жидком виде).
  2. Употреблять пищу в теплом (не горячем и не холодном!) виде.
  3. Принимать пищу небольшими порциями до 6 раз в день, чтобы снизить нагрузку на желудок и при этом не испытывать чувство голода.
  4. Соблюдать питьевой режим (при отсутствии противопоказаний можно пить слабосоленую минеральную воду). При достаточном потреблении жидкости каловые массы размягчаются и быстрее перемещаются по кишечнику. Кроме того, при дефекации человеку не приходится сильно напрягаться, поэтому геморроидальные узлы не травмируются и анальные трещины не возникают.
  5. Принимать на ночь успокаивающие и оказывающие слабительное действие травяные настои (настои сены, крушины, кориандра и солодки). Важно учитывать, что многие травы имеют определенные противопоказания.
  6. Соблюдать режим питания, то есть принимать пищу в строго определенное время. Это поможет наладить пищеварение и отрегулировать процесс очищения организма.
  7. Употреблять достаточное количество клетчатки, обеспечивающей мягкую и бесперебойную работу кишечника. Содержащаяся в продуктах растительного происхождения клетчатка способствует размягчению каловых масс и своевременному опорожнению кишечника, благодаря чему устраняется болевой синдром и снижается вероятность травматизации геморроидальных узлов.

Диета при геморрое включает употребление:

  • Таких крупяных изделий, как гречка, перловка, ячневая крупа, овсянка. Рекомендуются также пшеничные отруби, но так как их большое количество при выраженном геморрое плохо переносится, в сутки не стоит употреблять более 60 гр. Макаронные изделия можно употреблять только в минимальном количестве, если они изготовлены из твердых сортов зерна. Хлеб должен быть выпечен из муки грубых сортов, его количество должно быть минимально и он должен быть слегка подсохшим.
  • Овощей, которые можно готовить на пару, тушить, запекать и есть в свежем виде. Рекомендуется употреблять свеклу, кабачки, брокколи, морковь, цветную капусту, лиственный салат, огурцы и помидоры, но можно кушать и другие виды овощей. Полезно также употреблять морскую капусту.
  • Спелых фруктов. Мягким слабительным эффектом, способствующим работе кишечника, обладают слива, яблоки, абрикос и банан. Полезны и сухофрукты (чернослив, курага, изюм).
  • Ягод (винограда, кизила), особенно лесных.
  • Постных сортов мяса и рыбы, которые готовятся диетическим способом. Разрешено употреблять телятину, говядину, индейку, нежирное куриное мясо, кролика. Выбирая рыбу, предпочтение стоит отдавать судаку, карпу, хеку, щуке и лещу.
  • Масла – сливочного или растительного (подсолнечного, оливкового, кукурузного, льняного или тыквенного).
  • Любых кисломолочных продуктов (желательно приобретать продукцию, которая обогащена полезной микрофлорой).
  • Зелени: петрушки, укропа, майорана, базилика, тмина и кинзы.
  • Супов, при приготовлении которых используются легкие рыбные или мясные бульоны или овощные навары, свекольников и борщей.

Из напитков можно употреблять некрепкий чай, морсы, натуральные соки (желательно из темных ягод). Чистую питьевую негазированную воду нужно употреблять утром натощак (1 стакан) и в течение дня.

Можно добавлять в блюда неострые натуральные соусы.

Печенье можно есть только сухое и не сдобное, разрешен также мед.

Важно помнить, что питание должно быть сбалансированным. Так, употребление даже нежирных сортов мяса без гарнира из овощей вызывает длительное отсутствие позывов к дефекации. Мясо с гарниром из макаронных изделий, риса или картофеля еще более усугубляет ситуацию.

Диета при геморрое требует отказа от:

  • алкоголя в любом виде и количестве;
  • способствующих газообразованию продуктов (белокочанной капусты, репы, редьки, гороха, фасоли и бобов, ржаного хлеба и др.);
  • провоцирующих запоры рисовой и манной каши, макарон, картофеля (можно употреблять коричневый рис);
  • свежего цельного молока, крепкого чая, кофе и какао;
  • сладких газированных напитков;
  • любых продуктов, содержащих шоколад;
  • перца, горчицы и других острых специй;
  • черного хлеба;
  • сдобных изделий – батонов, белого хлеба, сладостей и булочек;
  • жирных сортов рыбы и мяса;
  • тугоплавких жиров (сала и комбижира);
  • яичницы;
  • жирного творога;
  • насыщенных мясных бульонов;
  • грибов;
  • жареных блюд;
  • консервов;
  • майонеза;
  • маринадов и солений.
  1. Недопустимо употребление продуктов быстрого приготовления (фаст-фуд), полуфабрикатов, чипсов и других содержащих консерванты и красители продуктов.
  2. Задержку стула, провоцирующую обострение геморроя, может вызвать употребление бутербродов вместо полноценного приема пищи.
  3. Выпечка должна быть бездрожжевой, а муку для нее следует брать грубого помола.
  4. Чаще всего погрешности в диете вызываются однообразным питанием, но рацион при данной диете может включать довольно разнообразные блюда.
  5. Диета при геморрое на каждый день может включать:
  • На завтрак: рассыпчатую гречневую кашу со сливочным маслом; пшенную кашу с тыквой; сваренное всмятку яйцо + адыгейский сыр; пшеничную молочную кашу с курагой и сливочным маслом; овощной салат с рыбой и неострый сыр; пшенную молочную кашу со сливочным маслом; омлет с брокколи.
  • На ланч: винегрет, яблочно-творожную запеканку; ряженку с отрубями; фрукты или ягоды; паровые сырники со сметаной; нежирный творог с изюмом; творожную запеканку с курагой и отрубями.
  • На обед: борщ без картошки и тушеную телятину с овощами; щи из квашеной капусты и треску, запеченную в молочном соусе; крестьянский суп с минимумом картофеля и мясной рулет; свекольник, запеченную грудку индейки и овощной салат; зеленые щи и отварную телятину с овощным салатом; уху без картофеля и отварную речную рыбу с салатом; молочный суп с пшеном и рыбу, запеченную с овощами.
  • На полдник: залитые кефиром отруби; заправленный йогуртом фруктовый салат; салат из тертой свеклы с черносливом; ленивые вареники; йогурт с отрубями и кусочками фруктов; фруктовое желе; тертую морковь с медом и сметаной.
  • На ужин: омлет с кабачками и овощной салат (огурец + сельдерей); телятину с черносливом; рыбу в овощном маринаде; рагу из курицы и овощей + бурый рис; куриное рагу с цветной капустой; бурый рис, бефстроганов из телятины и свекольно-яблочный салат; запеченную котлету из рубленой телятины и рагу из моркови и кабачков.

Диета при геморрое с кровью предполагает ежедневное употребление:

  • около 400 г овощей и фруктов;
  • очищенных семян льна и конопли, а также ржаных отрубей;
  • кефира и других кисло-молочных продуктов.

Мясо и рыба должны либо вариться, либо готовиться на пару. Салаты желательно заправлять растительным маслом.

Рацион должен содержать большое количество клетчатки, размягчающей каловые массы (таким образом предотвращаются кровяные выделения).

Диета при геморрое и трещинах также должна включать:

  • кефир, натуральный йогурт и ряженку;
  • овощные супы (с минимумом картофеля или вообще без него);
  • приготовленные на пару мясо и рыбу;
  • свежие фрукты и овощи, а также сухофрукты;
  • сваренные на воде гречневую, перловую или овсяную каши;
  • оливковое или другое растительное масло.

Разрешено употреблять нежирные сорта сыра, омлет, яйца всмятку и пресный хлеб.

Пить при геморрое рекомендуется простую питьевую воду, домашние компоты, отвар шиповника, зеленый чай, минеральную воду без газа, смузи и свежеотжатые соки.

Диета при геморрое в период обострения направлена на нормализацию состояния и размягчение каловых масс. Для этого при остром течении геморроя в первые сутки пищу желательно не принимать, но употреблять большое количество воды.

  • На вторые сутки можно есть сваренные на воде гречневую, ячневую или овсяную каши (без масла и небольшими порциями), супы-пюре или супы на овощном бульоне.
  • Спустя 3 дня можно добавить кисломолочные продукты, небольшое количество свежих овощей и фруктов, а затем отварную рыбу и мясо.
  • В остром периоде блюда должны быть приготовлены на пару или подаваться в вареном виде.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + EnterДиета Беременной При Геморрое.

Низкоуглеводная диета при диабете 2 типа основана на принципах низкокалорийного и сбалансированного питания. Она помогает снизить синтез глюкозы в печени и нормализовать обменные процессы.

Диета Беременной При Геморрое.

Диета при дерматите призвана исключить из рациона продукты, вызывающие аллергическую реакцию. Диетическое питание при этом должно обеспечивать поступление в организм веществ, защищающих кожные покровы от новых поражений.

Диета Беременной При Геморрое.

Диета при желчнокаменной болезни показана не только при обострении симптомов заболевания, но и в период ремиссии. Правильное питание с соблюдением рекомендаций врача обеспечивают усиление сократительной функции и выход желчи.

Диета Беременной При Геморрое.

Диета при камнях в почках позволяет регулировать состав мочи и предупреждать избыточное образование солей. Она основана на обильном питье воды и соблюдении рекомендаций врача.

Диета Беременной При Геморрое.

Диета при мочекаменной болезни у женщин и мужчин основана на усиленном питьевом режиме, ограничении соли и белка. Рацион должен состоять из блюд, богатых клетчаткой и витаминами.

Источник: https://liqmed.ru/article/dieta-pri-gemorroe/

Диета при геморрое: 6 принципов и 12 разрешенных продуктов

В данной теме мы хотим вам рассказать что нельзя, а что нужно есть при геморрое, а также как грамотно составить меню на каждый день, в частности при трещине прямой кишки, геморроидальном кровотечении, запоре и поносе.

Соблюдение диеты при геморрое – важнейший компонент противогеморроидальной терапии

Погрешности в питании могут существенно отразиться на течении заболевания, вызвав обострение симптоматики. Например, нарушение диеты при геморрое и запоре приводит к затвердеванию каловых масс, которые давят на стенки прямой кишки и нарушают, таким образом, кровообращении в сосудах заднего прохода.

Помимо этого, при запоре чрезмерные потуги вызывают резкий скачок давления в сосудах заднего прохода, нарушение оттока крови и, соответственно, увеличение геморройных узлов.

Диета Беременной При Геморрое.

Также при запоре затвердевший кал во время прохождения по ректальному каналу повреждает геморроидальные шишки, что провоцирует их воспаление и кровотечение.

Таким образом, соблюдение принципов правильного питания при геморрое и запоре позволяет не только нормализовать работу кишечника, но и замедлить развитие самой болезни. Кроме того, грамотно составленный рацион помогает снизить риск появления таких осложнений, как анальные трещины, кровотечение и инфицирование геморроидальных шишек.

Не редко появление геморройных узлов провоцируется хроническим поносом. Поэтому диета при лечении геморроя напрямую зависит от того, какой вид нарушения работы кишечника присутствует у больного.

Диета при геморрое у женщин и мужчин позволяет выполнить ряд задач, а именно:

  • нормализовать работу пищеварительного тракта;
  • предотвратить запор и понос;
  • исключить факторы, которые могут раздражать слизистую заднего прохода;
  • продлить ремиссию заболевания;
  • снизить риск осложнений;
  • замедлить прогрессирование геморроя;
  • устранить лишний вес.

Принципы диеты у больных геморроем

Диета Беременной При Геморрое.

Особенности диеты при геморрое для мужчин и женщин заключаются в следующем:

  • дробное питание. Употреблять пищу необходимо небольшими порциями 5-6 раз в сутки и лучше через одинаковые промежутки времени, например, 2-3 часа;
  • щадящие способы термической обработки блюд. Оптимальными вариантами приготовления блюд являются отваривание, тушение, запекание или на пару. Категорически нельзя кушать при геморрое жареную пищу, поскольку она раздражает слизистую кишечника и содержит канцерогены;
  • достаточный водный баланс. Недостаток употребления жидкости приводит к затвердеванию кала и, соответственно, запору, что кране нежелательно при геморрое. Необходимый объем жидкости зависит от пола, массы тела человека и его физической активности, а именно: женщины – 30 мл/кг, мужчины – 40 мл/кг. В среднем каждый человек должен выпивать в день 1,5-2,5 литра чистой воды без газа;
  • отказ от употребления спиртных напитков. Алкоголь повышает кровяное давление, в том чисел и сосудах заднего прохода, что провоцирует застойные явления и увеличение геморроидальных узлов;
  • обогащение рациона растительной клетчаткой. Растительную клетчатку содержат фрукты, сухофрукты, овощи, зелень и злаковые. Достаточное употребление этих продуктов позволяет улучшить перистальтику кишечника и предотвратить запоры. Но при хроническом поносе употребление клетчатки нужно ограничить, а продукты лучше употреблять в протертом виде. Также обогатить рацион клетчаткой можно за счет отрубей, которые добавляют в блюда в строго индивидуальных дозах;
  • исключение из меню продуктов, которые раздражают кишечник, повышают газообразование и способствуют запору. Острые специи, пряности, маринады, копчености и жареная пища раздражают слизистую кишечника, в результате чего увеличивается приток крови к сосудам заднего прохода, что приводит к усугублению геморроя. Бобовые, редис, редька, белокочанная капуста, виноград и твердые сорта сыра повышают газообразование в кишечнике, что также неблагоприятно отражается на геморрое. К продуктам, скрепляющим стул, принадлежат какао, шоколад, рис, манка, черника, хурма, кисель, соленья, копчености, трехдневный кефир, зеленые бананы и другие.

Что можно, а что нельзя есть при геморрое?

Теперь разберем, что можно есть при геморрое, а что нельзя, ведь грамотно подобранный рацион сократить путь к выздоровлению.

Список разрешенных продуктов

У больных геморроем диета при обострении должна состоять из следующих продуктов:

  • крупы: гречка, перловка, булгур, овсяная и ячневая крупы;
  • несвежий цельнозерновой или отрубной хлеб;
  • макароны из твердых сортов пшеницы;
  • овощи: свекла, кабачки, брокколи, морковь, цветная капуста, помидоры, огурцы и другие;
  • морская капуста;
  • спелые фрукты: абрикосы, сливы, мандарины, яблоки, киви;
  • сухофрукты: чернослив, курага, инжир, финики;
  • кисломолочные продукты: кефир, ряженка, йогурт, айран и прочие;
  • постные сорта мяса, рыбы и птицы;
  • растительное масло: подсолнечное, оливковое, тыквенное, кукурузное, льняное;
  • мед;
  • напитки: морсы, компоты, не крепкий чай, каркаде, соки, чистая вода.

Кроме того, важно понимать, что любой разрешенный продукт нужно правильно приготовить. Например, каши лучше готовить рассыпчатыми, из овощей делать рагу, а мясо, рыбу и птицу запекать или на пару.

Диета Беременной При Геморрое.

Также нужно знать, какие продукты полезно кушать при геморроидальных узлах, ведь диетический рацион больного геморроем должен обязательно из них состоять. Рассмотрим эти продукты, а также, почему они полезны.

Купы и злаковые – это кладезь полезных витаминов и растительной клетчатки, что очень важно при лечении геморроя. Также больным геморроем рекомендуется ежедневно употреблять 40-60 граммов отрубей, добавляя их в выпечку, салаты и кисломолочные напитки.

Кисломолочные продукты. В кефире и натуральном йогурте содержаться масса лакто- и бифидобактерий, которые поддерживают нормальный состав микрофлоры кишечника, предотвращая вздутие, запоры и диарею.

Самыми полезными овощами от геморроя являются свекла, кабачок и морковь, поскольку в них присутствует большое количество клетчатки, так необходимой для нормальной работы кишечника. Также высокое содержание пектинов отмечается во фруктах и сухофруктах.

Продукты и блюда под запретом

Диета при остром геморрое предполагает исключение из рациона следующих продуктов и блюд:

  • острые специи, пряности и приправы;
  • жареные блюда;
  • маринады;
  • консервы;
  • жирные сорта мяса, рыбы и птицы;
  • свежий белый хлеб;
  • черный хлеб;
  • сдобная выпечка;
  • сладости с кремами и сливками;
  • какао;
  • кисель;
  • бобовые;
  • белокочанная капуста;
  • редис;
  • репа;
  • редька;
  • щавель;
  • груши;
  • грибы;
  • цельное молоко;
  • черный кофе;
  • крепкий чай;
  • рис;
  • манная крупа;
  • макаронные изделия.

Также нужно ограничить употребление картофеля. Этот корнеплод не запрещенный, но в большом количестве может вызвать запор, так как содержит много крахмала. Лучше кушать картофель в запеченном виде или целиком отваренном, но не пюре.

Если нужна диета, составить меню можно попробовать самостоятельно, учитывая рекомендации, полученные у лечащего доктора. Сделать это совсем не сложно.

Лучше всего составляют сразу меню на неделю, это экономит ваше время. При подборе рациона важно учитывать особенности течения заболевания, поскольку диета при кровоточащем геморрое или запоре будет существенно отличаться от питания при геморрое и поносе.

Также нужно учитывать стадию и вид геморроя, наличие осложнений, сопутствующих заболеваний и других особенностей желудочно- кишечного тракта.

Кроме этого, нужно понимать, что все люди разные, поэтому нужно принимать к вниманию индивидуальные пищевые предпочтения.

К тому же, мужской организм требуется более калорийный рацион, чем женский, поскольку мужчины занимаются в основном тяжелым физическим трудом, в отличие от женщин.

Диета Беременной При Геморрое.

Диета при обострении геморроя

Питание при обострении геморроя как у мужчин, так и у женщин должно соответствовать канонам правильного и здорового питания.

При обострении симптоматики заболевания обязательно из рациона исключаются следующие продукты:

  • те, которые повышают приток крови к сосудам заднего прохода;
  • те, которые раздражают слизистую кишечника;
  • те, которые способствуют запору или поносу.

Также питание при остром геморрое должно быть дробным, чтобы не перегружать кишечник.

Пример меню на день:

  • завтрак: рассыпчатая овсяная/гречневая/перловая/ячневая каша на воде, ½ банана/яблоко, несколько слив, зеленый чай;
  • второй завтрак: отваренное вкрутую яйцо/тост из цельнозернового хлеба со сливочным сыром/100 граммов нежирного творога с медом;
  • обед: овощной суп/борщ/суп-пюре с курицей, сухарик, котлета на пару/отварная грудка/запеченная рыба;
  • полдник: йогурт с фруктами/фруктовый салат/творожная запеканка/ несколько ягод чернослива или кураги;
  • ужин: рассыпчатая каша/овощной салат с маслом/ печеночные оладья/морковные котлеты с нежирной сметаной.

В этом меню указано несколько вариантов блюд на каждый прием пищи, чтобы каждый мог выбрать, то ему больше по душе.

Диета при геморрое с кровотечением

Диета при геморрое с кровью заключается в следующем:

  • частое употребление пищи в небольшом количестве;
  • последний прием пищи не позднее двух часов до сна;
  • соблюдение режима питания;
  • меню составляется только из разрешенных продуктов, о которых мы рассказывали ранее;
  • пищу нужно употреблять в жидком или полужидком виде, например: супы-пюре, жидкие каши, суфле, кисломолочные продукты.

Правильно подобранное питание при геморрое с кровотечением способствует восстановлению стенок поврежденных геморройных узлов, снижает риск анемии и предотвращает появление кровоточивости.

Диета при геморрое и трещинах

Основная задача питания при геморрое и трещинах заднего прохода – уменьшить боль и остановить кровотечение. Чтобы выполнить эту задачу, необходимо употреблять продукты, которые смягчат стул, нормализуют моторику кишечника, не будут вызывать брожение и раздражать геморройные узлы. Также важно соблюдать питьевой режим и распорядок приема пищи.

При составлении меню в рацион нужно включать продукты богатые витаминами и микроэлементами, поскольку от этого зависит скорость заживления анальных надрывов.

Диета при наружном геморрое, а также внутренней локализации геморройных шишек, которая сочетается с запором, заключается в следующих принципах:

  • включение в рацион продуктов, содержащих растительную клетчатку;
  • ежедневное употребление отрубей;
  • повышение питьевого баланса за счет чисто воды без газа – 1,5-2,5 литра в день;
  • исключение из рациона шоколадных сладостей, сдобной выпечки и белого свежего хлеба;
  • ограничение в рационе белковых продуктов животного происхождения;
  • отказ от продуктов, которые способствую брожению в кишечнике и образовании газов – цельное молоко, черный хлеб, белокочанная капуста и некоторые фрукты.

Питание при геморрое и диареи

Диетическое питание при внутреннем геморрое, обострение которого спровоцировала диарея должно иметь главную цель – скрепить стул и нормализовать моторику кишечника. Но нужно быть осторожными, чтобы понос не перевести в диарею.

Диета при внутреннем геморрое с поносом строится на следующих канонах:

  • исключение из рациона продуктов, которые вызывают и поддерживают процессы брожения в кишечнике. Это касается винограда, сладкой сдобной выпечки, жареного, сахара, бобовых, редиса, редьки и твердых сыров;
  • сократить количество продуктов, богатых пищевой клетчаткой – сырые овощи и злаковые.
  • добавить в меню слизистые каши из риса, манки, сваренные вкрутую яйца, крепкий черный чай, чернику, поскольку эти продукты скрепляют стул.

Эти принципы питания также подходят для наружного геморроя, который сопровождается поносом.

Какая диета при геморрое после операции

На поздних стадиях геморроя, когда консервативное лечение бессильно, проводят радикальное иссечение геморройных шишек. Наиболее популярным хирургическим методом лечения геморроя является геморроидэктомия, которую часто называют операцией Лонго.

В ходе данной операции удаляется полностью геморройный узел и часть слизистой прямой кишки, на которой он образовался. Такое лечение наиболее эффективно, но период восстановления после удаления геморроя довольно длительный и тяжелый.

От правильности питания после операции геморроя во многом зависит течение послеоперационного периода.

Главная цель диеты после операции на геморрое – отодвинуть первую после оперативного вмешательства дефекацию на как можно длительное время. В норме человек должен опорожниться на второй-третий день послеоперационного периода.

  • Первые 24 часа после операции пациента запрещается употреблять пищу, можно пить только несладкую воду без газа.
  • Со второго дня послеоперационного периода рацион пациент может состоять из овощного бульона, жидкой каши на воде с куриной котлетой на пару, протертого творога и нежирного свежего кефира
  • Такой лечебный стол пациент должен соблюдать в течение одной недели, после чего рацион постепенно расширяют, вводя в него овощное рагу, запеченные яблоки, нежирные сорта мяса и рыбы,
  • С восьмого дня послеоперационного периода питание должно отвечать общепринятым принципам питания при геморрое.

В итоге хочется еще раз подчеркнуть, что соблюдение диеты больными геморроем позволяет ускорить выздоровление, предотвратить обострение заболевания и замедлить прогрессирование процесса.

Правильное и сбалансированное питание – это залог успешного лечения.

Подобрать грамотно рацион поможет врач-проктолог совместно с врачом-диетологом, после чего пациент сможет самостоятельно составлять себе меню.

Источник: https://gemorroy.guru/prophylaxy/dieta

Как правильно питаться, чтобы геморрой не беспокоил

При таком остром заболевании, как геморрой очень важно соблюдать диету. Правильно подобранное питание может значительно облегчить симптомы и болезненные ощущения.

Необходимо пересмотреть свой рацион и придерживаться сбалансированного питания, а также важен активный образ жизни и по возможности следует избегать стрессов.

Если у пациента сидячая работа, это особенно актуально, следует чаще совершать пешие прогулки и больше двигаться, а еще лучше ежедневно выполнять лечебную гимнастику. Регулярные умеренные физические нагрузки усилят кровообращение в органах малого таза.

Страдающему геморроем нужно употреблять пищу, богатую пищевыми волокнами, чтобы максимально снять нагрузку с прямой кишки и акт дефекации протекал мягко и безболезненно.

Запрещенные продукты при геморрое

Очень важно помнить список продуктов, которые нужно убрать из привычного меню. Если нарушать эти рекомендации, ситуация усугубиться, образуются запоры, которые только сильнее травмируют геморроидальный узел. Необходимо исключить из рациона такие продукты, как:

  • жареные и копченые блюда;
  • жирное мясо, рыбу;
  • соленые продукты и любые маринады;
  • пряности, приправы и специи;
  • сладкое и мучное, макароны (сдоба провоцирует запоры);
  • любой алкоголь;
  • кисели, кофе, черный чай и гранатовый сок;
  • продукты, провоцирующие вздутие и газообразование (бобовые, виноград).

Вышеперечисленные продукты раздражают слизистую оболочку желудка и кишечника, вызывают повышенное газообразование и кислотность. В любом случае каждый организм индивидуален и всегда нужно обращаться за консультацией к врачу.

Основные рекомендации по питанию при геморрое

Помимо правильного рациона необходимо соблюдать некоторые правила, которые в совокупности будут облегчать симптомы заболевания. Главные из них:

  1. Употребление большого количества воды. Идеальным объемом будет 1,5 л в сутки. Вода должна быть кипяченой и комнатной температуры. Благодаря жидкости, каловые массы в кишечнике не будут плотными, что исключит напряжение мышц при испражнении кишечника, это категорически запрещено при воспалении геморроидальных узлов.
  2. Дробное питание. Если питаться небольшими порциями регулярно, каждые 2 часа, кишечнику будет гораздо проще переваривать и усваивать пищу, не будет застоев в прямой кишке.
  3. Включение в рацион клетчатки. Нужно употреблять больше фруктов и овощей, ягод и зелени. Клетчатка прекрасно способствует двигательной функции кишечника.
  4. Ежедневное употребление кисломолочных продуктов. Наладить микрофлору кишечника и нормализовать стул помогут кефир, ряженка, йогурты, простокваша.
  5. В рационе должны присутствовать продукты, приготовленные на пару или в режиме тушения. Мясо и овощи лучше готовить без масла и обжарки.
  6. Ни в коем случае во время геморроя нельзя придерживаться белковых диет, популярных в особенности у женщин (диета Дюкана или кремлевская). Белок уплотняет каловые массы, неизбежен запор.

Разрешенные продукты при геморрое

Геморрой – заболевание, лечение которого происходит сложно и довольно продолжительный период, а в сложных запущенных случаях навсегда излечить этот недуг порой становится невозможным и болезнь перерастает в хроническую. Питание, пожалуй, является главным средством для устранения симптомов геморроя. Разрешенные продукты:

  • злаки – овсяная, перловая, гречневая, ячневая каши снизят нагрузку с кишечника и помогут ему правильно функционировать (но от риса и манной крупы стоит отказаться совсем, они обладают закрепляющим свойством);
  • овощи – лучше употреблять в пищу послабляющие овощи, такие как капуста, морковь, свёкла, тыква и кабачки, а картофель, редька и редис только ухудшают состояние, в них много крахмала и это может привести к запору. Готовить овощи желательно на пару или запекать;
  • фрукты – очень важный продукт для страдающих геморроем, так как большинство фруктов обладают послабляющим свойством, в особенности бананы, груши, сливы, персики и чернослив, полезны будут свежевыжатые соки. А также сухофрукты – изюм, курага, из них можно сварить компот;
  • невероятно полезными будут масла, особенно льняное и оливковое. Они обволакивают стенки кишечника и способствуют мягкому стулу. Их можно добавлять в кашу или принимать по 1 ст. л. утром и вечером натощак;
  • зелень – имеет противовоспалительное свойство из-за высокого содержания витамина С и обогащает организм железом.

Диета Беременной При Геморрое.

Пример суточного рациона при геморрое

Не стоит категорически и навсегда отказываться от любимых продуктов, нежелательные продукты можно употреблять не чаще 2-х раз в неделю. Оптимальным будет такой вариант:

  • после пробуждения стакан воды;
    • овсяная каша на воде с добавлением оливкового масла;
    • 50 г банана;
  • компот из сухофруктов и яблоко.
  • овощное пюре;
  • 50 г отварной индейки;
  • свежая зелень.
  • 100 г овощного рагу;
  • 70 г тушеных рыбных котлет.
  1. Перед сном 150 мл простокваши.

Диета при обострении геморроя

Острая форма геморроя – запущенная форма болезни, не стоит откладывать посещение специалиста.

На любой стадии этого неприятного заболевания важно правильно питаться, а если ситуация усложнилась и болезнь перетекла в острую форму и доставляет болезненные ощущения или кровотечение, к питанию нужно подойти особенно ответственно.

В период острого протекания болезни нужно убрать из меню яйца, молочные продукты, специи, свести к минимуму употребление соли и сахара.

Если геморроидальный узел находится внутри кишечника и есть внутреннее кровотечение, можно проглотить целый зубчик чеснока. Когда чеснок будет проходить по кишечнику, он будет прижигать слизистую и процесс заживления значительно ускорится.

При остром геморрое нужно опорожнять кишечник не чаще, чем 2 раза в день, но и не реже, чем 1 раз в 3 дня.

Слишком частая дефекация усложнит ситуацию, мешая заживлению геморроидальных узлов, а частая будет снова и снова провоцировать запоры и уплотнение каловых масс.

Если акт дефекации происходит реже, чем раз в 3 дня, только питанием ситуацию не разрешить, в этом случае лучше прибегнуть к помощи слабительных средств.

Диета Беременной При Геморрое.

Диета после операции по удалению геморроя

При тяжелой форме заболевания, когда никакие другие методы не приводят к улучшению состояния, не обойтись без хирургического вмешательства. Нужно отметить, что процесс восстановления после такой операции длится не менее 1,5 месяца.

А в первые пару дней после хирургического вмешательства необходимо исключить дефекацию, чтобы не повредить рубец, поэтому соблюдается питьевой режим. На протяжении этого периода крайне важно соблюдать строгую диету.

Главным помощником остается вода, 1 стакан чистой воды утром натощак, а в течение дня 2 л воды. Разрешенная пища в пост операционный период:

  • пюре или суп из перетертых овощей;
  • каши на воде жидкой консистенции;
  • кисломолочные продукты (в особенности кефир и творог);

После недели восстановления в меню пациента добавляются тушеные овощи, вареное мясо или рыба.

Взаимосвязь алкоголя и геморроя

Появление геморроя не связано напрямую с употреблением алкоголя, но спиртосодержащие напитки крайне негативно влияют на развитие уже имеющегося геморроя. При употреблении алкоголя первыми расширяются сосуды именно прямой кишки, кровь застаивается и это приводит к воспалению, а так же в состоянии алкогольного опьянения человек часто переедает.

При употреблении алкоголя происходит учащенное мочеиспускание, а впоследствии обезвоживание. Из-за недостатка жидкости каловые массы становятся твердыми и сухими. В алкоголе содержатся токсины, которые разрушительно действуют на слизистую кишечника. Следовательно, алкоголь и геморрой несовместимы.

Врачи считают, что относительно безопасной долей алкоголя является 75 мл крепкого напитка и до 150 мл слабого алкоголя, но не ежедневно. А непосредственно перед употреблением нужно принять активированный уголь (1 таб. на 10 кг веса). Самым вредным напитком в этих обстоятельствах будет пиво и шампанское. В пиве содержится большое количество хмеля, который раздражает слизистую.

Важно помнить, что любой алкоголь нельзя выпивать на голодный желудок.

Употребление алкоголя после операции

Зачастую пациент после удаления геморроя считает, что если проблема устранена, можно вернуться к алкоголю, но делать этого нельзя.

После операции на удаление геморроидальных узлов соблюдается строгая диета, а от алкоголя стоит отказаться в первую очередь, так как спиртное расширяет вены, это спровоцирует сильное анальное кровотечение.

При этом после операции пациенту назначаются антибиотики, а, как известно, антибиотик с алкоголем несовместим. Рубец должен правильно затянуться, места удаления узлов должны зажить.

Еще 10 лет назад основной категорий, страдающей геморроем, были люди после 45 лет, но сейчас этим заболеванием страдают все чаще молодые люди. Одна из причин – пристрастие к алкоголю, в особенности это касается пивных напитков. По статистике, 50% людей, регулярно употребляющих спиртные напитки, страдают геморроем различной степени.

В любом случае после операции в течение минимум 2-х месяцев следуют полностью отказаться от любого алкоголя.

Основные выводы

Правильное и сбалансированное питание – на 80% залог успешного исхода такого заболевания, как геморрой, так как главная цель – свести вероятность запоров к нулю, ведь именно запор ведет к геморрою. Основа выздоровления – вода и клетчатка. В совокупности они разжижают каловые массы и облегчают процесс дефекации. Около 50% рациона должны составлять овощи, крупы, фрукты и зелень.

Запрещены сладости, мучные изделия, маринады, алкоголь и бобовые.

Источник: https://hemorroy.online/dieta.html

Источник: https://notis-yug.ru/dieta/dieta-pri-gemorroe-u-beremennyh-tseli-pravila-chto-mozhno-plyusy.html

Диета при геморрое у беременных

Диета при геморрое у беременных – цели, правила, что можно, плюсы

Диета Беременной При Геморрое.

Заболевание вен прямой кишки распространено среди населения страны. Чаще всего с таким недугом сталкиваются женщины в период вынашивания новой жизни. Диета при геморрое у беременных позволит минимизировать последствия патологии. Что входит в рацион? Какие правила приема пищи? Какие продукты можно, а какие нет? Об этом рассказывается далее в статье.

Что за заболевание

Болезнь представляет собой увеличение венозного сплетения прямой кишки. Геморроидальные узлы увеличиваются, теряют свою эластичность, что приводит к варикозному расширению вен. Причинами развития могут быть разные факторы, это;

  • хронические запоры;
  • снижение тонуса вен у беременны;
  • малоактивный образ жизни;
  • нарушение кровяной циркуляции в нижней части тела.

Для облегчения неприятных ощущений, будущие мамочки должны соблюдать диету при геморрое.

Цели

Нередко беременность провоцирует появление варикозного заболевания. причина в увеличении объема циркулирующей крови и сдавливание вен нижней части тела.

Медики считают одним из основных фактором болезни переедание. Будущие мамы любят хорошо покушать, но неправильное питание приводит к ожирению. Соответственно, появляется большая нагрузка на нижнюю часть тела.

Чтобы избежать неприятной тяжести в ногах, улучшить поток крови и устранить воспалительные процессы при варикозном заболевании необходимо соблюдать диету.

Практически 20% женщин сталкиваются с проблемой геморроя. Бессимптомная стадия не дает больших проявлений, многие даже не знают о возникновении патологии, пока не пройдут обследование.

Развитие болезни приводит к осложнениям при родах и послеродового периода.

Основные правила

Профилактика при геморрое — это правильно составленная диета.

Рацион должен учитывать все необходимые микроэлементы для здорового самочувствия будущей мамочки и малыша.

При разработке диеты необходимо учитывать потребности развивающегося плода.

Проконсультироваться с врачом диетологом. Он порекомендует основные требования правильного питания.

Для женщины ждущей ребенка главное исключить из пищи продукты, которые нарушают работу желудочно-кишечного тракта и провоцируют запора.

Рацион питания должен включать в себя грубую клетчатку.

Что можно

Сбалансированная пища не только приносит пользу будущей мамочке, но и облегчает тяжесть в ногах при варикозных проявлениях. Многие женщины, еще не чувствуя явных проявлений геморроя, часто жалуются на тяжесть в ногах. Это первые признаки развития заболевания.

Варикозная патология всегда сопровождается возникновением геморроидальных узлов в прямой кишке.

Чтобы предотвратить болевые ощущения при походах в туалет, защитить свой организм от пищевых нагрузок, ведущих к появлению лишнего веса, необходимо употреблять:

  • овсяную кашу;
  • отруби с большим количеством клетчатки;
  • гречневую и рисовую кашу;
  • много фруктов;
  • кисломолочные продукты.

Беременные должны знать, что молочные продукты, это лучшее средство для восстановления работы кишечника в любой ситуации.

Кисломолочные продукты обогащены бифидобактериями, действующие на нормализацию микрофлоры кишечника.

Томатный сок

Особое внимание заслуживает напиток, который любят женщины в положении — томатный сок. Врачи рекомендуют осторожно относится к употреблению, чтобы избежать аллергических проявлений. Огромная польза напитка, все же существует.

Максимум пользы приносит свежий сок без разных добавок. Основные преимущества заключаются:

  • В содержании нужных витаминов — А, С, В.
  • Благоприятно влияет на сердечно-сосудистую систему, следовательно, предотвращает расширение вен.
  • Томаты прекрасно воздействуют на работу желудочно-кишечного тракта.
  • Низкая калорийность позволяет будущим мамам не набирать лишний вес.
  • Напиток обладает свойством снимать стресс и беспокойство.

Кушать беременным с обострениями геморроя желательно шесть раз в день небольшими порциями. На ночь перегружать желудок нельзя.

Диета должна включать в рацион паровые блюда из рыбы и мяса в виде котлет, тефтелей или фрикаделек. Если женщина не любит паровую еду, можно запекать мясо и рыбу в духовке, исключив добавление масла.

Создавая вкусную пищу в духовке можно добавлять овощи, предварительно завернув в фольгу. Приготовленная еда сохраняет вкусовые качества и калории в продуктах.

Ограничения и запреты

Питание должно основываться на употреблении качественных продуктов. В обязательном порядке, надо исключить из употребления:

  • любую жаренную и жирную пищу;
  • рыбу и мясо приготовленные на жирах любого вида;
  • острые приправы и пряности;
  • маринады и разные соленья;
  • сладкую сдобу;
  • газированную воду.

Многие женщины, очень любят солененькое, исключают продукт при острых проявлениях геморроя.

Если особых проблем нет, можно употреблять соленые продукты только в небольших количествах и в меру.

Чернослив и слива — польза и вред

Говоря о фруктах, все женщины должны понимать, что не все они приносят пользу при заболевании геморроем.

Например, необходимо исключить из питания сливы, а из чернослива готовить отвары.

Клетчатка фрукта может вызвать утяжеление патологического процесса желудка, это появление эрозии или диареи. В случае употребления большого количества слив, возникает дисфункция в работе кишечника.

Особенности питьевого режима

Нормальное поступление жидкости в организм влияет на размягчение стула. При расширении вен в кишечнике избавится от твердого кала довольно тяжело, для женщин в положении.

Во время вынашивания ребенка ходить в туалет надо легко, чтобы не раздражать стенки кишечника. Сильные потуги при запоре приводят к обострению и появлению анальных трещин. Чтобы этого не допускать, необходимо контролировать свой питьевой режим.

Дефицит жидкости приводить к осложнениям. Многие стараются употреблять меньше воды во избежание отеков. Проявление отечности зависит не от количества употребляемой жидкости, а от соли. Поэтому следует обратить внимание на ее количество в рационе.

Важно: Если диета и питьевой режим при обострении геморроя не помогают, лучше проконсультироваться с врачом, который назначит слабительные препараты.

Плюсы и минусы

Правильное питание скорее имеет плюсы, нежели минусы.

Для беременных с самого начала необходимо соблюдать нормированный режим, чтобы избежать лишнего веса. Идеальный вариант употребления пищи — это чаще, но меньше с учетом необходимых микроэлементов в еде.

Огромное значение имеет сбалансированное питание с важными компонентами, основанное на достаточном количестве:

  • белков;
  • жиров;
  • углеводов;
  • витаминов и минералов.

Учитывая разные сроки беременности, сбалансированное питание способствует:

  • хорошему самочувствию;
  • предупреждению проблем, связанных с работой кишечника;
  • поступлению количества микроэлементов для полноценного развития плода.

Примерное меню:

Завтрак 1 — овсянка с тертым или запеченным яблоком, хорошо выпить стакан кефира или йогурта.

Завтрак 2 — зеленый чай с бутербродом из твердого сыра.

Обед — овощной суп, каша гречневая или рисовая с тушеным мясом и салатом из овощей, на десерт йогурт.

Полдник — творог с добавлением изюма и меда, из напитков фруктовый компот.

Ужин — картофельное пюре с рыбой, запеченной в духовке, салат из овощей из напитков отвар чернослива.

При соблюдении правильного рациона, беременные должны придерживаться графика приема пищи и употреблять достаточное количество жидкости.

: геморрой во время беременности

Источник:

Диета при запорах и геморрое, во время беременности, меню на неделю

Диета Беременной При Геморрое.

Возникновение констипаций обуславливается различными причинами, основная из которых – неправильное питание.

Такое состояние значительно осложняет жизнь человеку и становится причиной плохого самочувствия, которое объясняется общей интоксикацией организма.

Слишком долгое нахождение каловых масс в просвете кишечника приводит к их гниению и выбросу токсинов, всасывающихся в кровь и поражающих все системы органов. Диета при запорах – важнейший принцип лечения нарушения работы пищеварительного тракта.

  1. Правильное питание
  2. Примерное недельное меню
  3. Профилактика

Причины патологии

Отравление организма продуктами жизнедеятельности проявляется различными симптомами, выражающимися в ухудшении внешнего вида и нарушении внутренних функций. Разлагающиеся фекалии – благоприятная среда для размножения бактерий и паразитов, особенно на фоне сниженного иммунитета.

Диета при геморрое обуславливается не только перечисленными причинами. При остром воспалении геморроидальных узлов, расположенных в зоне анального отверстия, увеличивается риск их травматизации каловыми массами.

Если консистенция содержимого кишечника твердая, окаменелая, то возможно механическое повреждение сфинктера и последующее кровотечение.

К самым распространенным причинам запоров относят:

1. подавление позывов к дефекации (это приводит к застою кала и всасыванию жидкости, содержащейся в нем, что делает его боле твердым и сухим и, соответственно, усложняет сам процесс опорожнения);

2. неправильное питание (употребление вредной пищи, отсутствие четкого графика ее приема, частые перекусы всухомятку и большие промежутки между едой – всё это нарушает нормальный пищеварительный процесс, а чрезмерное количество крепящих продуктов, например, риса, усложняет ситуацию);

3. гестация (запор во время беременности – явление нередкое, оно обуславливается снижением активности перистальтики кишечника, вследствие чего каловые массы не продвигаются к выходу и образуются их застои);

4. геморрой (люди с заболеванием подсознательно боятся процесса дефекации из-за вероятных болевых проявлений, поэтому при ощущении позывов происходит спазм сфинктера, который препятствует нормальному опорожнению. Диета при остром геморрое должна быть богата слабящими продуктами, такими как свекла или сливы);

5. стрессы;

6. побочное влияние лекарственных препаратов.

Принципы питания

Многие люди при возникновении констипации стразу стремятся решить проблему с помощью слабительных препаратов, одна это в корне неверный подход.

Ситуативно разрешено принимать различные медикаменты, которые облегчают процесс дефекации, однако при хронических задержках стула следует изменить образ жизни и рацион.

Питание при частых запорах должно быть максимально сбалансированным и витаминизированным для того, чтобы обеспечивать организм всеми необходимыми микроэлементами. Следует употреблять достаточное количество жидкости, так как именно ее нехватка провоцирует окаменение каловых масс.

Вся пища должны быть приготовленной на пару либо запеченной в духовом шкафу – такая еда легче переваривается кишечником и усваивается организмом.

Нужно употреблять больше супов и каш, а бутерброды и прочую сухомятку исключить.

При запорах у женщин в период беременности особенно важно нормализовать питание, так как задержка стула обязывает тужиться при дефекации, чего недопустимо даже на небольших сроках.

Констипация вызывается геморроем, как и наоборот. Механизм развития воспаления узлов в области анального сфинктера обуславливается сильным натуживанием, которое возникает при попытках опорожнить кишечник.

При хронических задержках стула и постоянном давлении, оказываемом при дефекации, начинает развиваться это неприятное заболевание.

Диеты при геморрое, вызванном запорами, должны быть представлены большим количеством растительной клетчатки, грубые волокна которой разрыхляют фекалии и способствуют их более быстрой эвакуации.

Питание должно быть дробным, следует увеличить количество приемов пищи до 6 раз в день, а объем сделать меньше. Небольшие порции еды перевариваются быстрее и проще, поэтому дефекация происходит безболезненно, а консистенция кала становится мягкой и не повреждает воспаленные геморроидальные узлы.

Меню на неделю

Диета во время запоров при геморрое должна полностью исключить потребление крепящих продуктов – риса, макарон, жирных сортов мяса. При корректно составленном рационе реально избавиться сразу от 2 проблем: нормализовать стул и убрать фактор, провоцирующий обострение геморроя.

На завтраки рекомендуется кушать овощные салаты со свеклой, морковью и зеленью, заправленные подсолнечным или оливковым маслом, яйца, сваренные вкрутую либо в виде омлета, слизистые каши, преимущественно овсянку. Питание при геморрое включает молочные продукты, сухофрукты, особенно чернослив, фруктовые соки.

На обед разрешается есть рыбные супы из нежирных сортов морепродуктов – судака, трески, борщи с большим количеством зелени.

На второе следует готовить запеченное диетическое мясо – кролика, индейку, говядину без жира с тушеными овощами – капустой, морковью, кабачками.

Голубцы, сделанные на пару, или картофельный суп помогут активизировать перистальтику, сделают кал рыхлым и облегчат опорожнение. Использование специй необходимо свести к минимуму.

Ужин должен быть легким, но питательным – запеченная рыба или курица, паровой омлет, овощное рагу. Нельзя кушать белый хлеб, желательно заменить его диетическими тостами или изделиями из ржаной муки.

Порции перекусов должны быть меньше основных блюд, но игнорировать их не стоит – важно сократить время между едой за счет увеличения количества приемов пищи, так легче запустить бесперебойный процесс пищеварения.

Диета при геморрое обязательно должна включать молоко и молочную продукцию. Такую пищу, как творог, кефир или сметана употребляют отдельно или в сочетании с основными блюдами. Это позволяет улучшить вкус пищи и разнообразить ее.

Профилактические меры

Для того чтобы успешно предупреждать развитие констипации, следует руководствоваться принципами диеты при запорах не только тогда, когда возникает проблема, это должно стать частью жизни. Важно уделять внимание посильным физическим нагрузкам. Это тренирует перистальтику и является отличным средством профилактики геморроя, который чаще всего развивается у людей с сидячим образом жизни.

В рамках диеты при геморрое нужно контролировать объемы потребляемой жидкости – не менее 2 л в сутки. Важно приучить организм к своевременному и ежедневному опорожнению. Для этого есть простой и эффективный способ – натощак, за 30 минут до завтрака, выпивать 1 стакан холодной чистой воды. Жидкость быстро доберется до кишечника и активизирует перистальтику.

Нельзя злоупотреблять слабительными препаратами, которые при частом применении провоцируют развитие атонии – патологии, предполагающей потерю нижним отделом ЖКТ способности сокращаться и эвакуировать содержимое. Такое состояние лечится намного дольше и сложнее, чем простые задержки стула.

Весь рацион должен состоять только из рекомендованных продуктов, а употребление запрещенной пищи следует исключить или свести к минимуму. Важно внимательно реагировать на отклик организма на те или иные продукты – у некоторых пациентов запоры вызывают блюда, обычно не крепящие кал, что объясняется индивидуальными особенностями конкретного человека.

На непроходимость влияют стрессы, людям, страдающим хроническими запорами, следует оградить себя от нервных перенапряжений, чаще гулять на свежем воздухе и получать больше положительных эмоций. Психическая нестабильность напрямую действует на работу ЖКТ, особенно при вегето-сосудистой дистонии.

Прием слабительных препаратов при острых задержках опорожнения должен строго контролироваться врачом во избежание бесконтрольного лечения, провоцирующего более серьезные проблемы со здоровьем.

Источник:

Правильное питание при геморрое

Диета Беременной При Геморрое.
: 18 августа 2016 в 11:24

В возникновении геморроидальных узлов фактор, связанный с приемом пищи, играет решающую роль. Некоторые продукты питания при регулярном употреблении увеличивают приток крови к органам малого таза.

В сочетании с другими факторами при этом нарушается нормальное кровообращение, переполненные стенки сосудов начинают вытягиваться, формируя геморроидальные узлы. На протекание геморроя существенное влияние оказывает неправильный рацион питания.

При лечении варикозного расширения вен ректальной области специальная диета гарантирует восстановление нормальной работы кишечника, предупреждая рецидивы болезни.

В понятие того, как правильно питаться при геморрое входят несколько моментов. Во-первых, еда во время геморроя должна быть регулярной, небольшими порциями и суточную норму необходимых калорий нужно разбить на 5-6 порций.

Затем необходимо увеличить потребление чистой воды до 1,5 – 2 литров в день, способствующих размягчению каловых масс и облегчению процесса дефекации.

Рацион должен быть насыщен продуктами с высоким содержанием клетчатки, помогающих очистить кишечник от шлаков и снижающих возможность травм прямой кишки при акте дефекации.

Питание должно проводиться в строго определенных временных интервалах. Настроив свой кишечник на определенный режим питания при геморроидальных узлах, возможно, купировать болезненные ощущения при походах в туалет. То, как питаться при геморрое, зависит от стадии развития болезни, острой или хронической формы, а также индивидуальных особенностей человека.

Питание при геморрое у беременных

Период вынашивания ребенка нередко сопровождается усилением запоров и развитием варикоза вен ректальной области. Определяя как нужно питаться при геморрое, беременной женщине следует учесть, что для нормального развития плода необходимо поступление с пищей всех необходимых витаминов и микроэлементов.

Для правильной и полноценной борьбы с геморроем лечебное питание предусматривает обязательное включение в рацион каш из гречки, овсянки, яичную и пшеничную каши. А вот от перловой каши, несмотря на то, что она разрешена при заболевании другой людей, женщине в положении лучше отказаться.

Добавление в каши отрубей благотворно сказывается на работе кишечника.

В меню обязательно должны присутствовать овощи (свекла, огурцы, кабачки, капуста). Вместо хлебобулочных изделий или пирожных на десерт лучше употреблять фруктовые салаты, заправленные йогуртом, кефиром, закваской.

В овощные салаты добавляется разнообразная зелень (укроп, базилик, петрушка, кинза, майоран, тмин). Соусы из натуральных продуктов, супы с нежирным мясом или рыбой не только легко усвояются, но и содержат необходимые питательные вещества.

Какое питание при геморрое необходимо беременной женщине определяется после консультации с диетологом и гинекологом.

Питание при геморрое после родов

Родовые потуги, особенно при осложненных родах также могут привести к варикозу вен малого таза. Иногда предпочитают лечение недуга, появившегося в период вынашивания оставить на послеродовый период.

Во всех этих случаях при геморрое питание кормящей матери должно быть по максимуму продуманно и качественно. Ведь зачастую рождение ребенка сопровождается разрывами, и к тому же нужно позаботиться о достаточном количестве и качестве грудного молока.

Здесь главную роль играет правильный рацион и питьевой режим.

Чтобы у грудного ребенка не возникла аллергическая реакция необходимо отказаться от цитрусовых и красных ягод. Под запретом находятся употребление свежих яблок, блюд с капустой и горохом, слив, а в отношении арбузов и дынь определяется индивидуально, но лучше их есть в небольших количествах.

Учитывая, что при грудном вскармливании женщина теряет много жидкости, поддержание водного баланса становиться очень важным. Чистую воду, натуральные компоты в день необходимо потреблять до двух литров.

При этом необходимо полностью исключить из рациона сладкие газированные напитки, а также существенно уменьшить потребление острых, копченных, пряных продуктов, сладостей.

Питание при воспалении геморроя

Развитие воспалительного процесса сопровождается болями в области ануса, кровотечениями, зудом и жжением. На воспаленных геморроидальных узлах синюшного цвета появляются трещины, и малейшее напряжение вызывает сильные боли.

Питание направленно на снятие болевых симптомов и должно способствовать регенерации поврежденных участков кожи и слизистой. В острый период лучше отказаться на день-два от приема пищи, перейдя на водно-соковую диету.

В дальнейшем полезно устраивать разгрузочные дни (1 раз в неделю) с овощно-фруктовым меню.

Как питаться после операции геморроя?

При достижении заболевания последней, четвертой, стадии, единственным выходом является операция. На протяжении всего реабилитационного периода необходимо придерживаться строгой диеты. В перечень допустимых продуктов, включенных в меню после операции, входят:

  1. Каши или салаты с добавлением оливкового или подсолнечного масла. Перед сном выпивать стакан кефира с добавлением масла;
  2. Свежие овощи и фрукты, исключив щавель, репу, капусту, бобовые, приправы;
  3. Гречневая и перловая каша, несколько штук чернослива (кураги, изюма), но через пару дней после операции.

Полезно ежедневно употреблять натуральный мед (трижды в день по одной столовой ложке), запиваемый стаканом воды.

Питание для профилактики геморроя

Чем питаться при геморрое в домашних условиях для профилактики и, чтобы не допустить обострения, существует много рецептов, но главным в предупреждении заболевания является поддержание стабильной работы кишечника и регулярного стула.

Диетическое питание должно подкрепляться активизацией образа жизни, профилактическими физическими упражнениями.

Даже после исчезновения симптомов болезни, чтобы не допустить рецидива, режим и меню питания при геморрое необходимо сохранить и в дальнейшем.

Источник:

Что можно и что нельзя есть при геморрое во время беременности?. Обсуждение на LiveInternet – Российский Сервис Онлайн-Дневников

Диета Беременной При Геморрое.
Настроение сейчас – геморройное)

Статистика гласит, что геморрой у беременных встречается в 5 раз чаще, чем у нерожавших женщин.

При этом заболевание часто приводит к осложнениям во время беременности и родов. Да и вообще геморрой вызывает далеко не самые приятные ассоциации.

Но его можно избежать или хотя бы удержать на начальной стадии. Поможет в этом диета и правильное питание.

Почему диета при беременности обязательна?

Геморрой у беременных обычно появляется из-за малоподвижного образа жизни и постоянных запоров. Причина последнего фактора – сильное давление увеличивающейся матки на органы малого таза.

Подробнее о запоре при беременности можно здесь почитать. Как следствие, каловые массы собираются в прямом кишечнике, его стенки растягиваются и повреждаются.

Повреждается и задний проход, что является первой предпосылкой к диагнозу «геморрой».

Во время беременности неправильное питание, употребление в пищу некоторых продуктов стимулирует еще больший приток крови к малому тазу. Венозная система переполняется кровью, появляются геморроидальные узлы. Для того чтобы избежать неприятных и болезненных ощущений, необходимо еще в самом начале беременности четко знать, что можно есть, и чего есть нельзя.

Что можно есть при геморрое во время беременности?

В принципе, беременным необходимо правильное питание по всем правилам. Основу рациона должны составлять фрукты, овощи и каши. Но и тут есть свои нюансы. Есть можно:

  • Гречневую, перловую, овсяную кашу. Не рекомендуется во время беременности рис и манка;
  • Хлеб грубого помола. Диета исключает потребление свежего хлеба;
  • Макароны твердых сортов – но не переусердствовать;
  • Свекла, морковь, капуста, помидоры и огурцы;
  • Спелые фрукты и сухофрукты;
  • Нежирное мясо и рыбу.

Питание беременных и кормящих должно состоять преимущественно из запеченных или приготовленных на пару блюд. Много рецептов тут. Диета также может включать растительные масла, кефир, йогурт и ряженку в большом количестве. Из напитков можно слабый чай, сок, морс. Правильное питание – это всегда много чистой воды.

Чего нельзя во время беременности?

На самом деле, особых ограничений нет. Диета для кормящих и беременных просто основана на употреблении в пищу только полезных продуктов.

Но даже если во время беременности изредка наслаждаться любимой шоколадкой, то ничего страшного не случится, геморрой не появится, поэтому можно не отказывать себе в удовольствии. Главное – не злоупотреблять.

А именно – стараться не принимать в пищу следующие продукты:

  1. Кондитерские изделия (особенно с кремом и сливками), сдобу и шоколад;
  2. Свежий батон;
  3. Жирную и жареную пищу;
  4. Соленое, острое, кислое;
  5. Консервы и маринады.

Также диета при геморрое гласит о том, что нельзя пить крепкий чай и кофе, кисели и какао. Понятно, что во время беременности алкогольные напитки и так употреблять нельзя ни в каком количестве, вопреки народной молве, гласящей, что от бутылочки пива ничего не случится. Алкоголь во время беременности вреден, как для мамы, так и для будущего ребенка!

Овощи можно и нужно есть, но не все. Лучше не увлекаться белокочанной капустой, редиской и редькой, бобовыми. Количество потребляемого картофеля лучше ограничить, а пюре – и вовсе исключить вплоть до самых родов из-за высокого уровня содержания крахмала.

Если геморрой переходит в стадию обострения, диета сразу должна становиться жесткой, без всяких поблажек. В противном случае, вы рискуете получить осложнения во время родов.

Ведь в процессе надо будет тужиться – а с геморроидальными узлами сделать это будет довольно проблематично и очень неприятно.

Примерное меню

Хоть такая диета и будет включать в себя, в основном, нежирные продукты, но калорийность должна быть полноценной. Около 3-3,5 тысяч калорий – именно столько вы должны получать ежедневно.

Количество воды увеличиваем до 2-2,5 л в сутки (варьируется в зависимости от массы тела и протекания беременности, точную дозу лучше обсудить с гинекологом).

Натощак перед завтраком обязательно стоит выпивать стакан чистой воды, можно добавить в нее ложечку меда.

Беременным следует принимать пищу небольшими порциями, 4-5 раз в день. При этом есть лучше через равные промежутки времени. Таким образом вы не только проведете отличную профилактику геморроя, но и не наберете лишних килограммов. Ведь, как известно, питание маленькими порциями стимулирует и ускоряет обмен веществ.

Имеет значение и температура блюд. Лучшая еда – это та еда, температура которой примерно равна температуре вашего тела.

Для того чтобы еще интенсивнее простимулировать работу ЖКТ, стоит обратить внимание и на такой нюанс, как кулинарная обработка продуктов. Все овощи лучше резать на крупные куски, а свежеприготовленные соки можно употреблять прямо с мякотью.

Если вы желаете пропить курс лекарств против геморроя, не забудьте обязательно проконсультироваться со своим гинекологом.

Источник:

Профилактика геморроя у беременных

Диета Беременной При Геморрое.

В период вынашивания ребенка женщина подвержена возникновению различных заболеваний. Это обусловлено снижением защитных функций организма. Нередко во время беременности будущую маму начинает беспокоить геморрой.

Появившиеся образования в прямой кишке, зуд и болезненность доставляют повышенный дискомфорт. Изменения в организме происходят по различным причинам. Одной из них является усиливающееся давление на органы малого таза растущим плодом. Поэтому особенно важна профилактика геморроя при беременности.

Соблюдение несложных правил поможет избежать серьезных проблем перед родами.

Правильное питание

Нормализация питания — залог успешной борьбы с геморроем. Особенно важно грамотно составлять рацион женщине в период беременности и перед родами. В это время желудочно-кишечный тракт особенно уязвим.

Отсутствие регулярного стула, частые запоры и диареи повышают риск образования геморроидальных узлов и воспалительного процесса в прямой кишке. Чтобы избежать подобных проблем, необходимо нормализовать стул. Сделать это возможно при соблюдении правил питания и питья.

Женщине в период беременности нужно помнить о простых правилах.

  1. Обязательно необходимо увеличить количество выпиваемой ежедневно жидкости. Объем воды должен превышать 1,5 литра. В утреннее время натощак стоит выпивать один стакан воды. беременным полезно пить стакан воды утром натощак беременным нужно употреблять больше продуктов, богатых клетчаткой
  2. В рацион стоит ввести продукты, которые содержат клетчатку. Лучше всего употреблять растительные источники микроэлементов.
  3. Прием пищи должен проводиться небольшими порциями. Женщине нужно есть каждые 2,5 часа.
  4. Стоит заменить вредные продукты на полезные.

От чего стоит отказаться

Важно уделить внимание качеству пищи, исключить вредную. Острая, соленая, жирная еда, приправленная пряностями, — главный враг женщины. Она становится источником возникновения запоров и оказывает негативное влияние на организм за счет:

  • расширения венозной сети;
  • нарушения местного кровотока.

В результате — появление зуда, жжения в области заднего прохода.

Необходимо перед родами исключить пищу, которая трудно переваривается. К таким продуктам относятся:

  • баранина;
  • свинина;
  • мясо гуся;
  • грибы.

Они содержат тяжелые белки, с которыми нелегко справиться организму беременной женщины.

Проблемы с пищеварением могут происходить из-за повышенного газообразования. Поэтому под запрет должны попасть:

  • горох;
  • ржаной хлеб;
  • фасоль;
  • капуста.

Важно исключить закрепляющие продукты. Они способствуют возникновению запоров за счет усиленного давления на стенки прямой кишки. Такими блюдами являются:

  • рисовая и манная крупы;
  • макароны;
  • картофель;
  • кисель.

Стоит с осторожность употреблять хлебобулочные изделия. Под запрет попадают белый и черный хлеб, сдоба, пирожные, торты, печенье. Они содержат легкоусвояемые углеводы, которые не нужны в период беременности. Аналогичным качеством обладает сахар.

Фрукты и овощи разрешены не все. Выбирать нужно только зрелые плоды. Запрещенными продуктами являются:

  • черника;
  • айва;
  • кизил;
  • брусника;
  • груша;
  • гранат.

Опасными считаются полуфабрикаты. В них содержится большое количество пищевых добавок, химических наполнителей.

Отказаться женщине придется от крепких мясных бульонов, яиц и жирного творога.

Среди напитков стоит выделить наиболее вредные, которые способствуют нарушению работы органов желудочно-кишечного тракта. Ими являются:

  • крепкий чай;
  • кофе;
  • горячий шоколад;
  • газировка.

Полезные продукты

Исключив вредную пищу, стоит уделить внимание полезным продуктам. Они помогают нормализовать работу пищеварительной системы, способствуют предотвращению риска возникновения геморроя перед родами.

В рацион необходимо ввести пищу, которая обогащена мягкими волокнами. К таким продуктам относят преимущественно сухофрукты (курагу, чернослив, инжир).

Полезными будут и фрукты:

Можно употреблять их в свежем виде, а также варить из них компоты. Из овощей в вареном и сыром виде можно есть:

  • цветную капусту;
  • морковь;
  • лук;
  • чеснок;
  • свеклу;
  • помидоры;
  • кабачки;
  • салат;
  • тыкву;
  • зелень.

Также полезно употреблять ягоды и орехи.

Разрешено употребление мяса и рыбы. Стоит помнить, что нужно выбирать нежирные сорта. На гарнир можно готовить гречневую, овсяную, ячневую и перловую крупы. Перекусы разрешены в виде сухого нежирного печенья с медом.

Пить перед родами женщине можно:

  • минеральную воду;
  • натуральные соки;
  • кисломолочные продукты (кефир, сливки, молоко, простоквашу).

Двигательная активность

Задаваясь вопросом, как избежать геморроя при беременности, многие женщины забывают о важности двигательной активности. В этот период часто происходит застой крови в органах малого таза. Это приводит к тому, что давление на стенки вен прямой кишки увеличивается, а значит, повышается вероятность возникновения геморроя.

Движение, которое так необходимо беременным женщинам, позволяет:

  • устранить застои крови в нижних конечностях и тазу;
  • укрепить мышцы — ягодичные и в области промежности;
  • нормализовать общее состояние.

В период перед родами важно увеличить количествопеших прогулок. Выходить из дома желательно без использования лифта. Стоит следить за отсутствием перенапряжения и подъема тяжестей, из-за которых кровь начинает активнее поступать к прямой кишке.

После пробуждения женщине необходимо выполнять простые упражнения. Зарядка должна длиться 10–15 минут.

  1. В упражнении «кошка» женщине нужно встать на четвереньки, а затем совершать прогибы и выгибы спиной. Выполнять упражнение нужно медленно.
  2. Практиковать можно хождение на ягодицах. Упражнение выполняется с вытянутыми вперед руками в течение 5–10 минут.
  3. Тренировка мышц сфинктера проводится с помощью последовательных его напряжений и расслаблений. Делать такие движения нужно, сидя на стуле.
  4. Для следующего упражнения женщине необходимо принять положение лежа на спине. Руки протянуть вдоль тела. Нужно сжимать ягодицы с одновременным втягиванием прямой кишки на 5 секунд. Совершить необходимо 15 повторов.

Профилактика

Снизить риск возникновения геморроя можно, изменив образ жизни.

  1. Важно не допускать переохлаждения. Женщине запрещено садиться на холодные поверхности.
  2. Необходимо контролировать двигательную активность. После длительных сидений или стояний нужно разминать мышцы.
  3. После дефекации нужно соблюдать гигиену. Подмывания проводятся с использованием теплой воды. Также можно применять ромашковый отвар, которые способствует устранению воспалительного процесса.
  4. Можно массировать область заднего прохода с помощью душа в течение одной минуты.
  5. Для улучшения циркуляции крови и предотвращение застоя нужно принимать расслабляющие ванны. Разрешается добавлять при процедуре морскую соль.
  6. Туалетную бумагу стоит заменить влажными салфетками.
  7. Для снижения риска возникновения геморроя перед родами необходимо соблюдать режим бодрствования и отдыха.
  8. Беременной женщине запрещено поднимать тяжести.

Геморрой легче предупредить, чем лечить. Он может создать множество неудобств женщине перед родами, в процессе и после них. Поэтому необходимо направить все силы на предотвращение развития заболевания и наслаждаться беременностью.

Простые упражнения при геморрое — видеоролик

Источник:

Наружный геморрой при беременности: лечение и профилактика

Диета Беременной При Геморрое.

Наружный геморрой при беременности – самая распространенная болезнь в акушерской практике. Для успешной терапии по мимо гинеколога-акушера потребуется помощь врача-проктолога.

Геморрой – это хроническое заболевание, возникающее на фоне застоя крови в нижней части тела. При беременности у женщин чаще всего появляется наружная форма болезни.

По статистике проктологических исследований у рожавших диагностируют геморроидальную болезнь в пять раз чаще, чем у женщин, не имеющих детей.

В период беременности в анальной области появляются геморроидальные шишки, тревожит зуд, жжение и возникает кровотечение после дефекации.

Чтобы не допустить осложнений, необходимо обратится к врачу как можно скорее.

Важно знать
Какой врач лечит геморройПроктолог (колопроктолог) или хирург.
Виды болезниОстрый геморрой (тромбоз узлов) и хронический недуг.
Можно ли рожатьМожно рожать естественным путем. Только запущенная форма болезни допускает кесарево сечение при родах.
Когда лучше пройти лечениеПройти терапию лучше до беременности. Если болезнь появилась после зачатия ребенка, то следует обратиться к квалифицированному врачу-проктологу для индивидуальной терапии.
Как лечитьНет симптомов – только профилактика.

1 и 2 стадия болезни – мази, настойки из трав, ректальные суппозитории, примочки, ванночки для подмывания.

Симптомы болезни

Первые признаки болезни можно не заметить, что делает патологию скрытой. Лишь в острой и хронической стадии появляются выраженные симптомы.

Характерные признаки и симптомы геморроя у беременных:

  1. Ощущение дискомфорта в анальной области при хождении или сидении;
  2. Зуд и жжение в анальной области;
  3. Болевой синдром, вызванный тромбообразованием в геморроидальном узле;
  4. Следы крови на туалетной бумаге после дефекации;
  5. Появление уплотненной шишки в области анального кольца;
  6. Чувство влажности в анальной области;
  7. Выпадение внутренних геморроидальных узлов наружу.

Чем раньше начнется лечение, тем больше шансов быстро избавиться от патологии.

Причины появления наружных шишек

Главными причинами развития внешнего геморроя принято считать малоподвижный образ, неправильное питание, наследственность и запоры.

Гормональные изменения в дородовой период также могут стать фактором развития варикозного расширения вен прямой кишки.

Срок беременностиФакторы развития
1 триместрГлавным фактором выступают запоры, которые часто появляются у женщин на первых сроках беременности. Каловые массы деформируют стенку прямой кишки и повреждают сосуды. Появляются анальные трещины и шишки геморроя.
2 и 3 триместрВ этот период матка увеличивается и оказывает давление на кишечник. Дефекация начинает затрудняться, что приводит к хроническим запорам.

Постоянное нарастающее внутрибрюшное давление является риском появления геморроя у беременных.

Возможные осложнения: анальные трещины, воспаление слизистой оболочки прямой кишки или околопрямокишечной клетчатки, инфекционные воспаления, анемия.

Лечение внешнего геморроя

Лечение наружного геморроя при беременности лучше доверить опытному врачу-проктологу в связке с акушером-гинекологом. Специалисты должны тщательно обследовать пациентку и назначать терапию по индивидуальной схеме.

Основные задачи терапии у женщин:

  1. Устранить болевой синдром,
  2. Снять воспалительный процесс;
  3. Устранить кровотечение;
  4. Заживить трещины;
  5. Нормализовать кровообращение в прямой кишке.

При назначении лекарств доктор анализирует безопасность как для пациентки, так и для ее плода.

Многие препараты и методы терапии противопоказаны для женщин в положении.

В первую очередь доктор должен рекомендовать:

  • Строгое соблюдение индивидуальной диеты и питания по показаниям;
  • Соблюдение тщательной гигиены анальной области;
  • Скорректировать режим нагрузки и отдыха;
  • Прописать лекарственные средства, не угрожающие развитию плода;
  • Назначить схему выполнения гимнастических упражнений, для оттока крови.

Операции по удалению геморроидальных узлов назначают только в редких и особых случаях. Чаще они показаны для проведения уже после родов.

Питание

Питание следует согласовать с врачом. Многие продукты взывают запоры, что негативно сказывается на протекании болезни.

Свежие фрукты: чернослив, яблоко, апельсинОстрое, копченое и соленое
Овощи сырыеКаши: манка, рисовая
Хлеб с отрубямиБелые хлеб и булочки
Минеральная водаЖирные молочные продукты

Ректальные свечи

Назначать ректальные свечи доктор должен в исключительных случаях, опираясь на:

  1. Срок беременности;
  2. Отсутствие угрозы развития плода;
  3. Место поражения и локализацию узлов;
  4. Фазы протекания болезни;
  5. Выраженные симптомы патологии;
  6. Появление осложнений.

Все чаще после консультации с доктором беременным назначают ректальный препарат, на основе морских водорослей — Натальсид. Опыт врачей показывает, что свечи Натальсид являются безопасным препаратом для быстрого смягчения симптомов геморроидальной болезни. Требуется консультация с врачом-гинекологом перед использованием.

Мази для терапии

Противовоспалительные мази не избавят от причин появления недуга, но способны снять воспаление, зуд и жжение. После курса терапии наружная шишка геморроя уменьшается в размерах.

Для беременных подходят не все препараты.

Проктологи часто рекомендуют мазь Гепатромбин Г. Она препятствует образованию тромбов, снимает отечность, уменьшает зуд и обладает местным обезболивающим эффектом.

Похожим действием и безопасным для беременных принято считать крем Прокто-Гливенол.

Таблетки

Если нет противопоказаний, к мазям и свечам могут быть добавлены флеботропные лекарственные средства. Например, таблетки Детралекс или Венарус.

Препараты устраняют болевой синдром, выраженное воспаление и улучшают отток крови в нижней части тела.

Народные методы лечения

Народное лечение геморроя в период беременности – это не время когда можно экспериментировать. Любые самостоятельные попытки избавиться от болезни приводят к плачевным последствиям. Любые действия должны быть согласованы с лечащим врачом.

Среди действенных способов снятие симптомов болезни можно выделить:

  1. Послабляющие травы;
  2. Сидячие ванночки с травами.

Источник: https://gemorrojanet.ru/dieta-pri-gemorroe-u-beremennyh.html

Поделиться этой записью: