Похудение при иглоукалывание

Содержание

Точки для похудения: тайны китайской медицины

Точки для похудения: тайны китайской медицины. Акупунктурные точки для похудения

«Нет ничего тяжелее, чем стать легче»

Борьба с лишним весом порой настолько сурова, что для достижения результата необходимы недюжинная сила воли, богатырское здоровье и мотивация. Какие только средства и способы идут в ход, но самое обидное, что результат не оправдывает средства. Однако, можно избавиться от лишнего веса используя известный с древних времен способом. Более двух тысяч лет назад китайские лекари заметили, что воздействуя на определенные точки тела можно воздействовать на внешность и здоровье.

Практикующий врач-рефлексотерапевт Кудрявцев Валерий Евгеньевич приглашает пройти обучение на своем авторском курсе "Иглотерапия для всех".
Курс проводится дистанционно, на базе образовательного центра "Университет Санталь".
Телефон: +7 913 887-95-63
Сайт: https://universantal.com/

Есть два варианта – массаж или иглоукалывание.

Иглоукалывание как часть восточной медицины – это искусство и наука, постижение которых занимает годы. Так что, предпринимая попытку похудеть при помощи акупунктуры, ищите специалиста с большим опытом в лечении пищевых расстройств и проблем лишнего веса.

Обратившись к высококвалифицированному специалисту клинико – диагностического центра «Санталь» можно получить желаемый результат, если вы желаете откорректировать свой вес самым простым способом.

Кроме борьбы с лишним весом, вы можете проходить курсы иглоукалывания при следующих симптомах:

  • головная боль;
  • головокружения;
  • скачки артериального давления;
  • сосудистых спазмов;
  • бессонницы;
  • невротических состояний бессонницы и алкоголизма,
  • расстройств пищеварения,
  • хронических заболеваний печени и почек и даже отрегулировать работу эндокринной системы.

Даже простой массаж ушей разогретыми ладошками способен активизировать кровообращение, повысить тонус и дать прилив энергии и жизненных сил.

Избыточная масса тела – многогранная проблема, в которой задействовано несколько факторов, так что эффективная программа по ее устранению включает в себя несколько подходов: диету, физические упражнения и методы снижения стресса. Акупунктура, она же иглоукалывание, или родственный китайский точечный массаж – и в наши дни считаются полезными инструментами в борьбе за стройную фигуру. Но насколько? Чего ждать от акупунктуры, худея? Скажем сразу: иглоукалывание – это не панацея, или чудо-метод, позволяющий решить проблему лишнего веса в один момент и навсегда. Тем не менее, акупунктура является эффективным методом, который ускоряет и облегчает процесс похудения, если вы только пожелаете изменить свой образ жизни.

Акупунктура — направление в традиционной китайской медицине, в котором воздействие на организм осуществляется специальными иглами через особые точки на теле посредством введения их в эти точки и манипуляций ими.

Потеря лишних килограммов предполагает определенный контроль веса, то есть умение владеть своим аппетитом, пищевыми привычками, определенную активность и многочисленные факторы метаболизма. Большое количество точек, воздействующих на похудение расположено в нижних конечностях. Одна из них, так называемая Цзу-сань-ли (расположена в небольшом углублении под коленом, воздействие на эту точку позволяет терять до 500 грамм в день). Воздействовать на точки похудения на руках вы можете самостоятельно. Найдите середину самой мясистой части ладони под указательным пальцем. Массируя ее по 2-3 минуты, вы уменьшите аппетит и активизируете метаболический процесс. Акупунктурные точки для похудения часто соседствуют с другими не менее важными центрами акупунктурного воздействия, и промахнувшись всего на пару миллиметров, можно получить совершенно неожиданный эффект.

ИМЕННО ПОЭТОМУ «САМОСТОЯТЕЛЬНО ЗАНИМАТЬСЯ АКУПУНКТУРОЙ НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ. ТОЛЬКО СПЕЦИАЛИСТ ТОЧНО УМЕЕТ ОПРЕДЕЛИТЬ, ГДЕ НАХОДИТСЯ НУЖНАЯ АКУПУНКТУРНАЯ ТОЧКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ»

При акупунктуре специальные иглы вставляются в определенные биоактивные точки на теле и тем самым обеспечивают разностороннее действие – блокируют боль, балансируют энергию, способствуют выпуску гормоноподобных биохимических веществ (эндорфинов), что впоследствии благотворно влияет на весь организм. Синтезируемые эндорфины влияют на пищеварительную и эндокринную системы, поэтому иглоукалыванием можно сбалансировать функции систем органов, то есть, фактически, повлиять на метаболизм, который в данном случае работает слишком медленно. Практическая польза китайской точечной медицины здесь очевидна, тем более что лишний вес часто связан с эмоциональным перееданием, которое в свою очередь связано со стрессом или чувством тревоги, замыкающих порочный круг обжорства.

Можно выделить основные акупунктурные точки похудения:

1. На ушах

Древние китайские мудрецы утверждали, а современные специалисты поддерживают их до сих пор в том, что на ушах человека находится максимальное количество точек воздействия, самое эффективное воздействие – иглоукалывание.

Иглоукалывание точек для похудения на ушах абсолютно безболезненно и очень эффективно, ушная раковина человека имеет достаточно сложное строение, она практически лишена жировой прослойки и имеет множество нервных окончаний, что делает этот орган очень чувствительным. Воздействуя на определенные части ушной раковины, можно активизировать работу некоторых органов и улучшить свое здоровье (сбросить лишний вес, бросить курить и т.д.)

Результат, на который может рассчитывать пациент зависит от правильного выбора и интенсивность воздействия (раздражения) необходимых для лечения точек. Оптимальный курс лечения составляет около 10 процедур, но варьируется в зависимости от индивидуальных особенностей пациента или же ожидаемого результата.

В акупунктурной практике существует три основных способа воздействия на ухо:

  • аурикулотерапия,
  • акупрессура
  • акупунктура.

Существуют особые карты расположения акупунктурных точек на ушах, которым насчитывается не одна тысяча лет, но, поскольку конфигурация ушной раковины у каждого человека строго индивидуальна, точно определить положение точек, на которые необходимо воздействовать, можно только опытным путем.

Интенсивность воздействия (раздражения) постепенно усиливается от сеанса к сеансу, хотя возможен внезапный обморок или болевой шок.

Сеансы акупунктуры на ушной раковине начинаются только после тщательного осмотра. Квалифицированный мастер должен осмотреть вас на наличие прыщей (акне), покраснений, если этого не замечено, то специалист слегка надавливает ногтем или заостренной деревянной палочкой, при появлении четкого болевого ощущения, которое иногда ощущается в соответствующем органе, аккуратно вводится иголочка. Иногда к этим точкам прикрепляются серебряные, стальные или титановые шарики, которые необходимы для обеспечения постоянного давления и непрерывного давления.

ВАЖНО!

Для каждого пациента должны быть подобраны и использованы индивидуальные наборы игл, которые подвергаются тщательной стерилизации. Первое правило для избегания заражения болезнями, передающимися через кровь! Второе обязательное правило, которому должен следовать квалифицированный специалист – до и после процедуры ушная раковина должна обрабатываться антисептиком, при возникновении кровотечения необходимо ранку заклеить пластырем, который не снимается даже на ночь и носится несколько дней.

НЕЛЬЗЯ!

Воздействовать на точки при воспалении уха! Вам необходимо сначала вылечить заболевание, и через 2 недели после выздоровления проводить сеансы акупунктуры, иначе вы можете спровоцировать серьезные осложнения.

Желание становиться еще лучше, привлекательнее, стройнее вполне естественно. Когда вы хотите сделать пирсинг, то очень важно чтобы при этом не были задеты точки на ушах, отвечающие за органы, и прокол ушей, поэтому должен делать специалист, который хорошо знает их расположение. Постоянное раздражение проекционных точек может привести к развитию хронических воспалительных процессов в соответствующих органах и системах, а человек может удивляться, откуда вдруг взялась болезнь.

Если у вас есть желание изменить свой вес, для этого есть простой способ изменить скорость обмена веществ, а процесс будет более эффективен и действенен. Как этого добиться? При соблюдении режима правильного питания и постоянной заботе о себе (сон, фитнес и т.д.) можно воздействовать на следующие точки, увеличивая эффект:

!!!Уточнение!!! Все точки массируются по часовой стрелке около трех минут.

2. Точка, регулирующая аппетит.

3. Точки, регулирующие деятельность толстого кишечника.

Находятся по обеим сторонам от пупка, на вертикальных линиях, проходящих через соски, их необходимо массировать несколько раз в день в течении 3-х минут по часовой стрелке.

Научно доказано, что стимуляция акупунктурой точек гипоталамуса, воздействующего на центр аппетита, снижает аппетит, уменьшает объем желудка и чувство голода, приводит в тонус его мускулатуру. Для того чтобы подобрать наиболее оптимальный вариант воздействия (через гипоталамус, ушные раковины и др. варианты) вам необходимо проконсультироваться с квалифицированным специалистом по аккупунктуре или же врачом рефлекс терапевтом клинико диагностического центра «Санталь» в своей городе.

Во время процедуры иглотерапии вам необходимо вдыхать, надувая живот как шар, выдыхать медленно, надавливая на пупок и стараясь прижать его к позвоночнику. В области живота складываются все эмоции, которые мы переживаем с самого рождения. Как правило, случается, что из этих эмоций может образоваться своеобразный «узел», блокирующий дыхание и воздействуя на сотни нервных окончаний, выделяющих нейромедиаторы, стимулирующие выработку адреналина, норадреналина.

«Когда вы хотите похудеть, вы изнуряете себя диетами, физическими нагрузками, медикаментозно. Потом, срываетесь и не только возвращаете потерянные килограммы, но и добавляете новые» – этого мнения придерживаются большинство наших коллег диетологов и терапевтов – «В моей практике – говорит Елена Евгеньевна – были случаи, когда пациент, придерживаясь оптимальной спортивной программы, сокращению вредных продуктов, немного самомассажа и правильного воздействия на активные точки организма – вот и весь секрет отличного самочувствия. На нашем теле расположены точки, которые способствуют ускорению обмена веществ и снижающие наш аппетит.»

Точечный массаж или Акупрессура, или точечный массаж – доступная каждому древняя китайская практика, приятный способ борьбы с лишним весом, сохраняющий и поддерживающий бодрость в теле достаточно длительное время, главное знать и правильно воздействовать на точки – «выключателями» аппетита.

4. Точка Дуй-дуань

5. Точка «Аппетит»

На ушных раковинах насчитывают ориентировочно 200 биологически активных точек, улучшающих работу всех органов, ускоряя процесс обмена веществ. Главное, стимулировать их необходимо как можно чаще.

6. Точка Цюй-чи

Ежедневное стимулирование точки, которая ощущается при сгибе руки в локтях (снаружи сверху) способствует улучшению работы кишечника.

«Небольшое клиническое исследование моих коллег показало, что после четырех недель проведения сеансов иглоукалывания группа из 91 женщин продемонстрировала выраженное снижение веса, которое оценивалось в процентах ИМТ (индекса массы тела). Участницы уменьшили этот показатель от 5,7 до 6,1%.» – продолжает врач рефлексотерапевт клиники «Санталь» – «Показания к акупунктуре для похудения Эффективность методики иглоукалывания с целью похудения индивидуальна: она будет зависеть от состояния органов пищеварения, гормонального баланса, конкретного «шаблона» переедания и других индивидуальных особенностей наших пациентов. Возможно, проблемы с пищеварением придется откорректировать другим способом»

Как же понять, что целесообразно использовать применение акупунктуры для похудения?

Один из способов – диагностика языка. Если вы заметили трещины, подозрительно желтый или белый налет на нем, визуально у вас увеличился вес, значит, вам стоит обратиться к специалисту для более серьезной консультации.

После первичной диагностики, специалист, как правило, разработает индивидуальную программу лечения, воздействуя на несколько точек одновременно (комбинации воздействия могут быть различны от области уха до воздействия на другие части тела). Практикующий врач выбирает для обработки две или более из этих точек в зависимости от задачи и профиля пациента (причин его лишнего веса или привычки переедания).

Веками считалось, что система иглоукалывания разработана азиатскими лекарями только для воздействия на точки в области уха, но западные специалисты дополнили и расширили «терапевтическую карту воздействия на тело человека», открыли новые точки и биоактивных зон, которые стимулируют потерю веса. Например, законодателем моды «Похудения иголками» с 1956 года считается французский врач Поль Ножье. Почему? Он нашел на карте человека точки «гипофиза», надпочечников, “фолликулостимулирующего гормона (ФСГ) и щитовидной железы. В основном с целью похудения надавливаниями стимулируют три точки на теле:

  • кишечника (№4 или Hegu);
  • перикарда (№6 или Nei Guan);
  • живота (№36 или Zusanli)

Каждой точке присвоен номер, который означает «координаты» тела или меридианы, которые приняты в системе китайской народной медицины. Выбирая в зависимости от задачи и профиля несколько комбинаций из этих точек, можно не только выявить основные причины набора веса, но и основные его привычки, которые могут влиять на основное состояние.

Например:

  • Точка «рта»: стимулируется при импульсивном (компульсивном) переедании, которое свойственно разговорчивым эмоциональным людям.
  • Точка «легких» – для «пищевых» наркоманов, в особенности людей, которые злоупотребляют шоколадом, конфетами и прочими сладостями.
  • Точка «щитовидной железы» разгоняет замедленный метаболизм
  • «Эндокринная» точка помогает избавиться от застоя жидкости в организме, который, как известно, также связан с замедление потери веса.
  • Точка «желудка»: стимуляция помогает тем, кто ест даже после насыщения, постоянно что-то жует.
  • Точки «надпочечников» и «яичников» стимулируются в том случае, если увеличение веса связано с – ПМС или является результатом менопаузы.
  • Точка «селезенки» помогает откорректировать метаболизм при повышенном уровне сахара в крови и вследствие других гормональных нарушений, являющихся предвестниками диабета.
  • Точка почек помогает избавиться от застойных явлений, а также положительно воздействует на функцию нервной системы, устраняет гормональный дисбаланс.
  • Точка «голода» – для общего контроля аппетита. Точка «шень-мень» помогает успокоиться, избавиться от тревожности гнева, разочарования, неуверенности в себе.

Иглоукалывание – являясь признанным методом лечения, как и другие традиционные процедуры, требует предварительной диагностики, планирования и соблюдения протокола лечения, только с учетом индивидуальных особенностей пациента.

Несколько процедур в самом начале курса лечения мы будем воздействовать на 2-3 определенные точки, которые стабилизируют, сбалансируют поток энергии и релаксации. Затем, достигнув баланса, добавляем еще несколько дополнительных точек, нормализующих работу пищеварительной системы, ускоряющих обмен веществ, снимающих отеки и улучшающих метаболизм в организме.

Среднее время воздействия аккупунктурных игл на эти точки составляет около 30 минут, но это только примерное значение, все зависит от индивидуальных особенностей пациента и комплекса точек воздействия. В современной медицине также принято использовать специальные приборы электростимуляции, которые увеличивают процесс синтезирования эндорфинов в организме, помогающие стимулировать обмен веществ.

Комбинации акупунктурных точек, периодичность и количество всех методик воздействия и процедур, которые являются основой протокола лечения, зависят от поставленных задач и ожиданий пациента, то есть какого эффекта он хочет добиться, проходя такие процедуры: какой срок ставит себе пациент для похудения, какие видимые результаты он хочет получить в итоге. Как правило, результаты акупунктурного лечения можно заметить лишь не ранее, чем через месяц после начала процедур, хотя и этот срок можно назвать условным, так как учитывается не только индивидуальное состояние пациента, но и его действия, которые он совершает в комплексе с лечением (физическая активность, диета, моральное состояние, в том числе психическое).

«Пациент должен не только быть мотивирован на потерю лишних килограммов за счет работы специалиста и реакции его организма на это лечение. У него должно сформироваться определенное отношение к принимаемой пище, отношение к себе и целеустремленность, в том числе и сила воли» – прокомментировала Елена Евгеньевна – «Важна также поддержка семьи или даже семейное посещение процедур, так как поддержка может стимулировать результат и облегчать сам процесс лечения»

Напоминаем, что китайский точечный массаж способствует улучшению общего состояния здоровья, а также помогает пищеварению и релаксации. Помимо собственно традиционного иглоукалывания, которое невозможно проводить самостоятельно без участия опытного специалиста процесс похудения можно стимулировать также при помощи воздействия на точки акупрессуры – участка тела, который нужно надавливать пальцами или ладонью, с сильным постоянным давлением продолжительностью около двух минут, каждый день.

Все же, не стоит забывать, что акупунктура не магический способ быстрого похудения, а скорее всего вспомогательный метод при комплексной программе похудения (режим и качество питания, физические нагрузки, изменения в образе жизни).

Если вы все же решили пройти курс иглоукалывания, то для начала проконсультируйтесь с квалифицированным специалистом – диетологом, рефлекс терапевтом по вопросам питания, физического состояния, возможно, вам будет необходимо также пройти диагностику внутренних органов или же сдать определенные анализы. Учтите, что долгосрочная потеря веса не может быть вашей единственной целью, нужно подумать и о сохранении эстетической красоты (очертания фигуры, мышечный рельеф, упругость кожи). Поэтому, перед процедурами иглотерапии, советуем вам подобрать программу лечебной физкультуры или ближайший фитнес – зал.

Акупунктура – многогранная практика, которая будет более эффективна при условии использования методов снижения стресса (дыхательные упражнения, асаны йоги, медитация и прогрессивное расслабление).

В заключении хотим сказать следующее:

«Акупунктура – часть разносторонней обширной программы по потере веса. Она не дает 100% гарантии того, что потерянный вес не сможет вернуться к вам. Все зависит от вас, вашей мотивации, ваших целей и ожиданий. Если вы верите, в успех и добиваетесь своей цели, то сможете остаться довольным результатом. Мы же в свою очередь сделаем все возможное, чтобы помочь вам в этом»

Будьте здоровы!

Информация носит ознакомительный характер.

Материал предоставлен нашими партнерами клиникой Санталь в городе Краснодаре

Большое им спасибо за это!

Понравилось? Подписывайтесь!

И будьте в курсе актуальных и интересных новостей.

MaterLife.ru - разложим жизнь по полочкам!

Нужен хороший врач? Заходите ПроВрачей.РФ

Большая благодарность нашим партнерам за предоставленные материалы и консультацию по медицинским вопросам:

Центр Семейной Медицины (г. Томск)

Институт Мужского Здоровья (г. Томск)

Центр планирования семьи и репродукции АИСТ (г. Томск)

Поликлиника Санталь №1 (г. Новосибирск)

Клинико-диагностический центр Санталь (г. Краснодар)

Поликлиника Санталь №3 (г. Геленджик)

Центр женского здоровья и репродуктивных технологий (г. Кызыл, Республика Тыва)

Источник: https://zen.yandex.com/media/materlife/tochki-dlia-pohudeniia-tainy-kitaiskoi-mediciny-5b178b238a661900a9ed12d4

Насколько эффективно похудение с помощью иглоукалывания?

Оглавление

Иглоукалывание для похудения приобретает все большее распространение среди людей, желающих избавиться от лишнего веса на долгое время. С помощью процедуры акупунктуры, при которой в некоторые точки тела вводятся тонкие иглы, многим пациентам удается снизить аппетит. Однако у данного метода есть свои преимущества и недостатки.

Суть процедуры

Согласно традиционному китайскому учению, тело человека можно разделить на меридианы, по каждому из которых циркулирует энергия жизни Ци. На различных участках данных меридианов располагаются биологически активные точки, воздействуя на которые можно инициировать различные процессы в организме. Например, снять боль, активизировать или, наоборот, блокировать деятельность какого-либо органа.

Суть процедуры иглоукалывания состоит в том, что в ряд точек вводятся длинные тонкие иглы. Они приводят к возбуждению нервных окончаний, по которым в мозг начинают поступать различные сигналы. Иглы, часто сделанные из серебра или золота, имеют закругленный конец, поэтому кожу они не прокалывают, а раздвигают.

Участки, на которых располагаются нужные точки, предварительно дезинфицируют. Вводить иголки специалист может собственноручно или с использованием специального аппарата. Процедура не является болезненной, однако может вызывать некоторые дискомфортные ощущения. В ходе сеанса часто применяется не более 8–10 игл.

Механизм похудения

Снижение веса иглоукалыванием основывается на уменьшении аппетита. В результате воздействия на акупунктурные точки могут наблюдаться следующие виды реакций:

  • происходит активизация рецепторов, находящихся в области ушной раковины или другой части тела и отвечающих за ощущение голода и аппетита;
  • воздействуя специальным образом на иглы (покачивая их, потряхивая, надавливая), специалист вызывает раздражение нервных волокон;
  • импульс, появившийся в специальных точках, быстро передается в тот участок мозга, который контролирует аппетит;
  • мозгом осуществляется блокировка ощущения голода сразу после того, как от рецептора был получен сигнал.

В результате такой цепочки реакций человек перестает хотеть есть. Снижение употребляемых в день калорий приводит к желаемому эффекту похудения. Кроме того, уменьшение объема желудка способствует закреплению эффекта: после прохождения курса иглорефлексотерапии аппетит уже не будет сильным.

Польза и вред

Люди, прибегавшие к помощи иглоукалывания, кроме потери веса, наблюдали и некоторые другие положительные процессы в организме. К наиболее распространенным относятся следующие:

  • уменьшаются воспалительные процессы;
  • нормализуются процессы метаболизма, что приводит к улучшению питания внутренних органов и быстрому выводу вредных веществ;
  • улучшается гормональный фон;
  • повышаются защитные силы организма;
  • ускоряются процессы кровообращения и лимфотока;
  • снижаются показатели артериального давления;
  • вследствие расслабления центральной нервной системы стабилизируется психоэмоциональное состояние;
  • устраняется отечность;
  • укрепляется деятельность сердечно-сосудистой системы;
  • болевые синдромы становятся менее выраженными или же проходят полностью.

Специалисты отмечают, что в ходе активизации точек усиливается выработка гормона эндорфина, который дает ощущение радости. Кроме того, он тоже влияет на аппетит, уменьшая его.

Несмотря на большое количество преимуществ, процедура акупунктуры может нести много рисков для здоровья человека. Если иглы были введены неправильным образом или затронули не те точки, возможно возникновение побочных эффектов. Вследствие неправильного ухода за местами проколов или игнорирования противопоказаний также есть вероятность развития негативных процессов в организме. К ним относят:

  • возможное повреждение нервных окончаний;
  • проколы кровеносных сосудов или сухожилий;
  • сильное головокружение, которое может привести к потере сознания;
  • наличие на местах проколов кровоподтеков, гематом, отеков;
  • возможное проникновение инфекции в точках проколов;
  • неприятные, болезненные ощущения в виде онемения, зуда или жжения.

Противопоказания

Иглотерапия может применяться только в том случае, если человек имеет хорошее самочувствие, на момент проведения процедуры у него нет обострившихся хронических заболеваний.

Нельзя пренебрегать противопоказаниями, поскольку при активизации некоторых точек есть большая вероятность навредить организму. Перед тем как проходить процедуру акупунктуры, следует проконсультироваться с врачом.

Нельзя применять этот способ для похудения при следующих патологических процессах:

  • наличие любых видов опухолей, поскольку стимуляция ряда участков может привести к росту метастаз;
  • болезни крови, например, лейкемия или гемофилия;
  • вероятное присутствие в организме каких-либо инфекций, которые могут быть быстро распространены по всему организму в результате ускорения кровообращения;
  • обострение заболеваний простудного характера;
  • период восстановления после проведенных операций;
  • беременность и кормление, период менструации;
  • наличие отклонений в психической или психологической сфере, т. к. акупунктурное воздействие может вызвать у пациента возбуждение, спровоцировав непредсказуемые реакции;
  • возраст выше 70 лет;
  • слабость или дегенерация мышечной массы;
  • пониженный иммунитет;
  • аутоиммунные заболевания, поражающие спинной и головной мозг.

При признаках общей интоксикации, например, повышенной температуре тела, слабости, утомляемости, головокружении или головной боли, проходить сеансы акупунктуры нельзя.

Виды иглоукадывания и их средняя стоимость

Существуют различные способы иглоукалывания. Многие специалисты вышли за пределы классического метода, создав авторские методики. Комплексное влияние на важные точки дает более эффективный результат для желаемых целей.

Стоимость процедуры иглоукалывания во многом зависит от того, какой квалификацией, опытом обладает специалист. В Москве за один сеанс акупунктуры можно заплатить от 2000 до 5000 руб. Такие же цены для иглоукалывания с целью снижения веса в Санкт-Петербурге. Часто клиники предоставляют скидки, если заранее оплачивается весь курс иглотерапии.

Обращаясь к специалисту, пациент может попросить у него дипломы или сертификаты, подтверждающие право проведения подобных видов манипуляций.

Несмотря на некоторые отличия в ходе разных сеансов иглоукалывания, есть несколько важных правил, которых следует придерживаться человеку, пришедшему на курс похудения с помощью данного метода. Так, необходимо:

  • настроиться на получение положительного результата;
  • поесть не позднее, чем за 1–1,5 до проведения процедуры;
  • нельзя давать физическую нагрузку на организм в день прохождения сеанса иглотерапии;
  • перед сном не следует принимать горячий душ или ванну;
  • в ходе сеанса необходимо максимально расслабиться.

Классическое

С помощью иглоукалывания, проведенного по классическому методу, возможно не только снизить вес, но и улучшить работу почек и печени. Благодаря активизации нужных точек можно вывести из организма лишнюю жидкость и нормализовать процессы метаболизма. При таком способе иглы вводятся в точки, которые располагаются на ногах и животе. В ходе прохождения процедуры часто возникает ощущение ломоты или онемения, которое указывает на активизацию потоков энергии.

Длительность одного сеанса может достигать 40–60 минут. Точное время определяет специалист, исходя из физиологических особенностей пациента. Проводят 10–15 процедур. Вес можно снизить на 5–7% от общей массы, что тоже зависит от первоначальных параметров человека. Повторить курс будет возможно только по прошествии 6 месяцев.

Метод Фалева

Метод Фалева основывается на подавлении чувства голода посредством воздействия на точки в области ушных раковин, над мочкой уха. Игла должна находиться в нужной зоне в течение 1 месяца. При этом пациент должен регулярно стимулировать этот участок самостоятельно посредством давления. Проводить его нужно за 15 минут до каждого приема пищи. Нажатие производится на иглу, длится не дольше 60 секунд и в том ритме, в котором бьется сердце.

У этого вида иглотерапии больше противопоказаний, поэтому при консультации с врачом следует подробно рассказать о состоянии здоровья, перенесенных или имеющихся заболеваниях и других процессах, происходящих в организме.

Метод Мухиной

Методика Мухиной также основывается на уменьшении аппетита при воздействии на точки, которые располагаются в области мочки уха. Золотая игла устанавливается в этой зоне на 5–6 месяцев. Она проходит через всю мочку и закрепляется с другой стороны. Ежемесячно пациенту необходимо получать консультацию у специалиста, который определяет, насколько эффективно идет процесс.

Кроме того, при таком методе акупунктуры большое значение имеет корректировка рациона. Из него исключают жирные и высококалорийные продукты и блюда. Не следует принимать во время ношения иголки для похудения алкоголь.

Можно ли делать процедуру в домашних условиях?

Проводить сеансы иглотерапии в любом виде в домашних условиях нельзя. Процедура прокалывания нужных точек должна осуществляться только специалистом, имеющим соответствующую классификацию с использованием особого оборудования.

Самостоятельно человек, желающий избавиться от лишних килограммов, может заниматься акупрессурой или точечным массажем, получив при этом нужную консультацию у врача. В этом случае воздействие посредством массирования некоторых участков приходится на ряд биологически активных точек, которые также отвечают за снижение аппетита.

Каких результатов можно достичь?

В ходе акупунктуры активизируется работа центральной нервной системы, в результате чего нормализуется обмен веществ. Он отвечает за эффективное преобразование жировых клеток в энергию.

Иглорефлексотерапия приводит к следующим результатам:

  • происходит очищение организма;
  • нормализуется работа органов желудочно-кишечного тракта;
  • устраняются сбои в работе организма, которые возникли в результате ведения неправильного образа жизни.

Специалисты отмечают, что достигнуть стойкого эффекта похудения можно только в том случае, если придерживаться диеты. В результате такого подхода получить желаемый результат можно быстрее. Необходимо ограничить употребление тяжелой пищи (жирной, сладкой, мучной, соленой, острой и т. д.), пить 2 л чистой воды ежедневно. Важно давать организму регулярные физические нагрузки.

Отзывы

Инна, 29 лет, Тверь: “Я сначала боялась идти на иглоукалывание, хотя и слышала много положительных отзывов для похудения. Но времени на тренажерный зал у меня совсем не оставалось, а от лишнего веса хотелось избавиться. Я прочитала много отзывов о разных клиниках, после чего остановилась на одной. Первые сеансы казались болезненными. Однако потом я привыкла. Мой специалист подробно объяснял, как действует механизм. Акупунктура помогает: аппетит стал меньше после 4–5 процедуры. Всего же было проведено 15. Сбросить удалось 6 кг. Это хороший результат для меня”.

Владислав, 49 лет, Москва:

“По методу Мухиной носил в ухе иголку полгода. За это время похудел на 15 кг. Но при этом регулярно ходил на плавание и откорректировал питание, убрав жирную пищу. Сначала было трудно придерживаться такого образа жизни, но лишний вес сильно мешал. Сейчас нахожусь в хорошей физической форме, чувствую себя здоровым и сильным, хотя стою на пороге пятидесятилетия. Хочу повторить процедуру через год, потому что она оказывает не только эффект похудения, но и оздоровления”.

Похудение При Иглоукалывание. Самые эффективные виды иглотерапии для похудения0Похудение При Иглоукалывание. Похудение при помощи иглоукалывания: правда или миф?Похудение При Иглоукалывание. Иглоукалывание для похудения

Источник: https://gidbody.com/problemy-s-vesom/procedury-i-operacii/drugie/igloukalyvanie-dlja-pohudenija

Иглоукалывание для похудения

Похудение При Иглоукалывание. Насколько эффективно похудение с помощью иглоукалывания?Какая женщина не хотела бы иметь стройную фигуру и четкий силуэт? Чтобы чувствовать себя привлекательной, красивой, желанной, дамы готовы использовать самые разные методы и средства. Одним из таковых является иглоукалывание. Эта древняя методика, позволяющая привести вес в норму и похудеть на несколько килограммов. За счет точечного воздействия иглами на определенные зоны в организме запускается активизация метаболизма. Именно поэтому похудение посредством курса акупунктуры происходит интенсивно и эффективно.

В чем суть иглоукалывания?

Иглотерапия – древняя методика. В китайской медицине она нашла распространение много столетий назад и используется по сей день, став популярной и в других странах. Умные китайцы когда-то очень давно осознали, что все проблемы человека со здоровьем, включая лишний вес, находятся не во вне, а внутри самого человека. Именно поэтому следует не заниматься устранением симптомов. Необходимо уничтожить саму проблему. Для этого производится лечение и активизируются все внутренние резервы организма. Настраиваться на результат нужно и психологически. Для тех, кто хочет похудеть с помощью иглоукалывания, это особенно важно.

Изначально иглоукалывание, которое обещало эффективное похудение, жителями других стран воспринималось с недоверием. Однако данная методика действительно помогает избавиться от лишнего веса и «усмирить» аппетит. Именно поэтому процедура получила широкое распространение. Сегодня этот метод для похудения используется и женщинами, и мужчинами.

Похудение При Иглоукалывание. Иглоукалывание для похудения: польза и вред, эффективность

Экзотический вариант похудения привлекателен тем, что не заставляет голодать и сидеть на диетах. Чтобы привести организм и тело в форму, не нужно каждый день ходить в спортивный зал и изнурять себя многочасовыми тренировками.

На заметку! Однако не стоит приступать к иглоукалыванию бездумно. Эта методика имеет ряд противопоказаний. Кроме того, иглоукалывание не делается дома. Каждый сеанс для похудения проводится специалистом с использованием специальных иголок.

Как действует иглоукалывание при похудении?

В чем заключается суть иглоукалывания, которое обещает эффективное похудение? Во время каждой процедуры специалист вводит пациенту специальные иглы для акупунктуры. Толщина таких игл не превышает 1 мм. Длина является вариативной. Кроме того, и точки, на которые производится воздействие в ходе сеанса, выбирает специалист. Ведь каждая из них «отвечает» за определенную систему в организме.

Интересно! Часто иглы вводятся в ушную мочку. Но и в зоне бровей есть особые точки. Некоторые из них позволяют устранить боль в желудке и стабилизировать аппетит.

Процесс введения игл для похудения только со стороны кажется чем-то очень страшным. Отзывы пациентов говорят совсем о другом. Иглоукалывание многие называют почти безболезненным.

Продолжительность сеанса иглоукалывания составляет 30-60 минут. Но после процедуры сразу же заниматься активной деятельностью не стоит. Врачи рекомендуют после иглоукалывания отдохнуть четверть часа.

Похудение При Иглоукалывание. Точки для похудения: тайны китайской медицины

Почему иглоукалывание для похудения оказалось столь действенным и эффективным? Все дело заключается в том, что специалисту удается произвести воздействие на определенные точки на теле. Благодаря этому запускается процесс активизации метаболизма. Кроме того, существенно снижается аппетит. Человек, если верить отзывам, начинает есть меньше. Порции еды тоже сокращаются. В результате и объемы желудка уменьшаются. Со временем человек привыкает есть мало, поскольку насыщение наступает быстро. Именно поэтому с помощью данного метода можно отлично похудеть и избавиться от лишних килограммов без вреда для здоровья.

Есть и другие преимущества иглоукалывания. Этот метод способствует не только похудению. Иглотерапия направлена на очищение тканей организма от:

  • лишней жидкости;
  • токсинов и шлаков;
  • избыточного жира.

Часто у пациента уходит вес именно за счет выведения лишней жидкости, приводящей к отекам.

Чтобы избежать неприятных последствий и не свести к нулю всю пользу процедуры, после сеансов иглоукалывания, способствующего похудению, рекомендуется отказаться от употребления высококалорийной и жирной пищи.

Обратите внимание! Чтобы вес уходил более активно, похудение с помощью курса иглоукалывания стоит скомбинировать с физическими нагрузками.

Методы иглотерапии

Существует несколько методов иглотерапии, помогающей человеку похудеть. Однако большая часть вариантов иглоукалывания способствует не только снижению веса, но и устранению других проблем со здоровьем.

Классический метод

Похудение При Иглоукалывание. Иглоукалывание для похудения: методики и отзывы

Чаще всего в лечении нетрадиционными способами человек прибегает к классическому методу иглоукалывания. Привлекательность этого способа заключается в максимальной безопасности. Однако это вовсе не говорит о том, что у процедуры нет противопоказаний. Отнюдь! Кроме того, не стоит наивно полагать, что с тонкостями этого направления легко освоится любой человек с медицинским образованием. Зато все особенности классического иглоукалывания отлично знакомы китайским целителям.

Данный принцип иглоукалывания базируется на воздействии иглами на определенные точки. Они расположены на ногах и животе. Обычно такой метод способствует не только похудению. Он благотворно сказывается на работе почек и печени. Кроме того, процедура способствует выведению токсинов из тканей организма и нормализации обмена веществ.

Курс классического иглоукалывания для похудения составляет 10-15 сеансов. Каждая процедура по времени занимает порядка 40 минут. Если верить отзывам медиков, то прохождение полного курса процедур позволит избавиться от 7% лишнего веса.

Для достижения стойкого результата и более заметного похудения, необходимо повторять курс через каждые 6 месяцев. Лечение рекомендуется дополнить занятиями спортом и диетой.

Метод Фалева

Похудение При Иглоукалывание. Как проводится иглоукалывание для похудения

Метод Фалева – один из вариантов иглоукалывания. Эта система направлена на воздействие на ушную зону, где расположены точки, отвечающие за насыщение, аппетит и голод. Метод подразумевает стимуляцию необходимой точки с помощью очень маленькой иглы. Ее специалист вводит локально и крайне осторожно. Введение продолжается до тех пор, пока пациент не начнет ощущать небольшие болезненные ощущения.

Особенность этого варианта иглоукалывания состоит в том, что игла остается в ушной зоне постоянно на 2-4 недели. На протяжении этого периода за 10 минут до еды человек должен с помощью введенной иглы самостоятельно стимулировать точку насыщения и голода в течение 1 минуты. Ритм нажатий на иглу в ушной зоне должен совпадать с частотой биения сердца. Если верить отзывам пациентов, то этот метод действительно работает и помогает похудеть.

Метод Мухиной

Похудение При Иглоукалывание. Иглоукалывание для похудения: избавляемся от лишнего веса методами китайской медицины

«Золотая игла» – метод Мухиной. Этот вариант иглотерапии также основан на стимуляции определенных точек. Данный способ иглоукалывания позволяет:

  • притупить чувство голода;
  • нормализовать обменные процессы в организме человека;
  • добиться похудения за счет сжигания жировых отложений;
  • привести в порядок кожу на теле.

Золотая игла, используемая в этом варианте иглоукалывания, воздействует на область уха. Она фиксируется немного выше мочки. При этом игла прокалывает ухо насквозь. Специальной крышечкой инструмент всегда закрывается, чтобы его не потерять. Носить иглу в ухе для похудения можно непрерывно до 6 месяцев. Но каждые 28-35 дней человек должен посещать врача для контроля за состоянием иглы в ухе и похудением.

На заметку! Чтобы этот вариант иглоукалывания позволил получить оптимальные результаты и сбросить все ненужные килограммы, рекомендуется совместить его с легкой диетой. Профессионалы советуют ограничить употребление алкоголя, мучных и высококалорийных продуктов.

Противопоказания

Иглоукалывание для похудения – достаточно сложная процедура. Не стоит наивно полагать, что акупунктура не имеет противопоказаний. Такой вариант снижения веса запрещен детям и людям, которые старше 70 лет. Еще не стоит худеть посредством иглоукалывания, если человек страдает от:

  • психических расстройств;
  • анемии;
  • открытой формы туберкулеза;
  • гемофилии;
  • злокачественных новообразований;
  • лейкоза.

Противопоказана рефлексотерапия и тем пациентам, у которых есть мышечная дистрофия, острые воспалительные заболевания или венерические болезни. Запрещено худеть с помощью иглоукалывания тем, у кого гепатит С или патологии, которые необходимо устранять посредством хирургического вмешательства.

Видео об иглоукалывании для похудения

Иглоукалывание – очень сложный метод воздействия на тело человека независимо от того, используется он для похудения или для лечения определённых болезней. Всё об особенностях иглоукалывания для похудения в одной статье рассказать нельзя. Больше информации об этом методе снижения веса вы можете получить, обратившись к видео, представленным ниже. Но перед тем, как обратиться к иглоукалыванию, наилучшим решением станет обращение к специалистам в медицинском учреждении за консультацией.



Источник: https://www.azbukadiet.ru/2017/07/21/igloukalyvanie-dlya-pohudeniya.html

Поделиться этой записью: