Йохимбин для похудения до и после

Содержание

Йохимбин для похудения

Йохимбин Для Похудения До И После. Йохимбин для похуденияСегодня уже ни для кого не новость, что препараты используются не только по предназначению, но и далеко уходят от своих прямых целей. Йохимбин – это препарат, который изначально предназначается для избавления от импотенции. Но в недавнее время выясняется, что он еще является отличным средством для сжигания жира, его нередко используют в области бодибилдинга для сушки тела.

Содержание

Эффективность добавки

Йохимбин для похудения – это добавка, обладающая массой положительных свойств для процесса сжигания жира. Девушки используют его для резкого снижения массы тела и получают неплохие результаты. Польза показана на многих примерах, выделим следующие положительные моменты:

  • Ускоряет высвобождение норадреналина, увеличивает концентрацию жирных кислот в крови;
  • Блокирует усвоение жира;
  • Повышает уровень тестостерона, помогает быстрые сжигать жировые отложения;
  • Жировые калории трансформирует в тепло.

Йохимбин выпускается в виде таблеток, чая или капсул. Действующим веществом в нем является йохимбина гидрохлорид. Также его состав наделен и другими компонентами, которые играют второстепенную роль, но все же эффективно помогают бороться с процессами жиросжигания.

При правильном использовании добавки она дает желаемый результат и не вызывает побочные эффекты. Чтобы не подвергать организм опасности, необходимо оговорить данный нюанс со специалистом, который определит, можно ли худеющему человеку использовать такое средство.
Йохимбин Для Похудения До И После. Йохимбин (Yohimbine)

Препараты на основе Йохимбина

Препарат Йохимбин имеется в составе многих препаратов, которые направлены на сжигание жира и стремительное похудение. Среди самых распространенных препаратов для похудения, в составе которых содержится главный действующий компонент Йохимбин, отметим:

  • «Супермен Пауэр Йохимбе плюс»;
  • «Йохимбе формула»;
  • «Йохимбе форте»;
  • «Ачив с Йохимбе»;
  • «Йохимбе формула».

Препараты имеют отличия друг перед другом, они заключаются не только в составе и механизме действия, но и по цене. Каждый БАД хорош по-своему, именно поэтому препарат можно выбирать, полагаясь на ценовую категорию и свои финансовые возможности.

Если БАД препараты применять противопоказано, можно купить Кленбутерол для похудения или другие таблетки для коррекции веса.

Йохимбин Для Похудения До И После. Препарат йохимбин: применение в бодибилдинге для похудения

Чай с Йохимбином

Если не хочется пить таблетки или капсулы, можно приобрести чай с Йохимбином, который также будет оказывать положительное воздействие на процесс похудения, поможет избавиться от лишних килограммов.

Йохимбина гидрохлорид для похудения представленный в виде чая, состоит из множества различных компонентов, а именно: черного или зеленого сорта, женьшеня, имбиря, китайского лимонника, кусочков земляники и других. Аромат и вкус можно подобрать, исходя из своих желаний. Также можно самостоятельно контролировать уровень заварки, чтобы не сделать чай излишне крепким или наоборот. Многие задаются вопросом, как принимать для похудения Йохимбина гидрохлорид, чтобы он обязательно подействовал. Напиток из чая готовится в соотношении 1-1,5 ложки смеси чая на 1 стакан кипяченой воды. Перед приемом смесь должна настояться в течение 5-10 минут. В таком случае эффект будет более насыщенным и результативным.

По ценовой чай считается доступным средством. Его упаковка состоит из 100 грамм смеси, которая рассчитана на большое количество порций. В среднем стоимость составляет до 300 рублей. Позволить себе такую лекарственную смесь сможет каждый.

Йохимбин Для Похудения До И После.

Йохимбина гидрохлорид

Вещество, состоящее в препарате, является сильнодействующим. Оно считается более эффективным для цели похудения, нежели любые другие добавки растительного происхождения. Препарат выпускается в виде таблеток, порошка или капсул. Самым часто используемым видом являются именно таблетки.

Упаковка состоит из 50 таблеток, в одной таблетке присутствует 5 мг активного вещества. Помимо главного действующего компонента, еще имеются вспомогательные вещества, среди которых отмечают:

  • Стеарат кальция;
  • Моногидрат лактозы;
  • Крахмал картофельный.

Ценовая категория немного меньше, чем выпуска в виде чая. Стоят таблетки в среднем 250 рублей, хватает на длительный срок. После прохождения курса худеющий человек наблюдает значительные изменения в весе, получает стройные формы, омолаживает организм изнутри. Стоит помнить, что даже такие добавки являются вредными для организма при неправильном их употреблении. Чтобы не столкнуться с побочными эффектами и не спровоцировать негативные последствия, необходимо обязательно тщательно ознакомиться с инструкцией применения, а лучше всего, посетить специалиста и проконсультироваться.

Йохимбин Для Похудения До И После. Йохимбин для похудения – Идеальный жиросжигатель в аптеке.

Как принимать для похудения

Существует много препаратов на основе Йохимбина, все они имеют свои правила приема. Чтобы таблетки или чай действительно подействовали, необходимо знать дозировку их употребления и все правила. Зачастую разновидности препарата принимаются за 4 часа до еды. Запрещено принимать его вместе с едой, потому что в таком случае все жиросжигающие свойства полностью пропадают.

Прием БАДов Йохимбе

БАДы Йохимбе принимают внутрь сразу после еды, запивая большим количеством воды. Таблетки необходимо принимать внутрь целиком, не разжевывая. Оптимальным вариантом будет употребление в первой половине дня, если такой возможности нет, то в течение дня, но не позже, чем за 2 часа до сна.

В день рекомендовано употреблять 1-2 капсулы препарата, не более, чтобы не вызвать обратный эффект и не спровоцировать возникновение массы неприятных проявлений. В сутки доза не превышает 200 мг, курс составляет 4 недели. Если требуется повторение курса жиросжигания, то для безопасности рекомендуется выдержать интервал в 4 месяца. Только спустя это время препарат сможет снова положительно воздействовать на организм человека, не провоцируя побочные эффекты.

Йохимбин Для Похудения До И После. Йохимбина гидрохлорид! Мощное средство для жиросжигания

Прием Йохимбина гидрохлорида

Таблетки принимаются внутрь целиков, преимущественно после еды. Их необходимо запивать проточной водой не менее одного стакана. В сутки дозировка составляет 5 мг, что включает в себя одна таблетка. Прием препарата рассчитан на месяц, в сутки разрешено употреблять не более 3 таблеток.

Препарат выводится из организма через 5 часов после поступления, поэтому необходимо начинать прием рано утром, и заканчивать не позже, чем за 4-5 часов перед сном. Во время курса рекомендовано пить много жидкости и чистой воды. Алкоголь противопоказан.

Если прием препарата сопровождается спортивными тренировками, то прием таблетки происходит за час до тренировки или через час после нее. Не желательно принимать таблетку сразу перед тренировкой, в таком случае ее действие минимизируется, нарушив весь курс.

Самой оптимальной продолжительностью составляет 3 недели. Этого времени будет достаточно, чтобы сбросить лишних несколько килограмм, подтянуть тело, не навредив при этом личному здоровью. Таблетки употребляются, как мужчинами, так и женщинами. Итог один – жиросжигание. Максимальная продолжительность курса составляет 10 недель, но она может быть чреватой ухудшениями в самочувствии.

Йохимбин Для Похудения До И После. Йохимбин для похудения: инструкция, дозировка, отзывы

Как усилить действие?

Ни один жиросжигающий препарат не будет давать положительный результат, если не соблюдать его дозировки и не выполнять нужные рекомендации. Для лучшего эффекта от препарата необходимо включить в свою жизнь физические нагрузки не менее 3-х раз в неделю, а также полностью пересмотреть свое питание.

Из рациона рекомендуется исключить любые вредные продукты, ограничить выпечку, убрать жирное и соленое. Акцент в данном случае делается на приеме белковой пищи. Именно она поможет нормализовать обменные процессы, будет только способствовать похудению, очищая организм от шлаков и токсинов.

Среди продуктов, которые стоит включить в рацион, отметим:

  • Нежирная рыба;
  • Мясо;
  • Орехи;
  • Рис;
  • Гречка;
  • Кисломолочные продукты;
  • Овощи и фрукты;
  • Яичные белки;
  • Зелень.

Из этого готовятся вкусные блюда, можно разнообразить собственное меню, насытить организм полезными компонентами. Самое главное, что с помощью такого питания будет активно действовать жиросжигатель Йохимбина гидрохлорид. Питание – это важная составляющая любого процесса похудения, поэтому о нем не стоит забывать даже на момент приема медикаментозных препаратов.

Йохимбин Для Похудения До И После. ЙОХИМБИНА гидрохлорид — всё о популярном средстве для похудения. Подробная инструкция по применению

Передозировка

Превышая дозировку, человек сталкивается с большими последствиями, которые проявляются не только во внешнем ухудшении самочувствия, но еще и в нарушении работы органов и систем. Для любого препарата передозировка чревата серьезными последствиями, если же увеличить дозу приема Йохимбина, встречаются следующие побочные эффекты:

  • Боль в желудке;
  • Повышенное потоотделение;
  • Головная боль;
  • Слабость всего тела;
  • Апатия к окружающим;
  • Желание постоянно спать;
  • Тошнота, рвота;
  • Нарушение координации.

Нужно помнить, что препарат рассчитан на прием по той дозировке, которая указана в инструкции. Только в таком случае он будет давать нужные результаты, убережет организм человека от истощения и напряжения. Передозировка еще никому не дала более лучшие результаты, чем оптимальная доза.

Противопоказания к использованию

Йохимбин — сильный препарат, поэтому при наличии противопоказаний строго запрещен для употребления с целью похудения. Противопоказания:

  • Сахарный диабет;
  • Непереносимость лактозы;
  • Нарушение психики;
  • Артериальная гипертензия;
  • Аритмия;
  • Почечная недостаточность;
  • Аллергии на вещества препарата.

Запрещен препарат в сочетании с алкоголем, потому что вещества, присутствующие в спиртных напитках, блокируют действие Йохимбина и создают опасности для человека. Перед тем как самостоятельно назначать себе данный препарат, стоит обязательно посетить консультацию врача, который определит, нет ли противопоказаний к его использованию, и не возникнет ли риск появления побочных эффектов. Если отнестись к своему здоровью внимательно, взвешивая все за и против, можно легко миновать последствий и осложнений.

Йохимбин Для Похудения До И После. Йохимбин в спорте, как принимать для похудения женщинам

Отзывы и результаты худеющих

Йохимбин чаще используется с целью похудения, а не по прямому предназначению. Многие худеющие провели эксперименты над своим собственным телом, используя данный препарат. Именно поэтому сегодня много отзывов Йохимбина для похудения от людей, которые добились желаемого результата и похудели.

Алена, 32 года

Пробовала пропить курс Йохимбина для похудения, не пожалела. Пила 2 недели, результат стал заметный после первой. Похудели руки, убрала бока, немного разгладила кожу. Перед приемом тщательно изучила все противопоказания, у меня их нет. И вам советую проконсультироваться с врачом или проштудировать интернет. Не будьте врагами своего здоровья. Я похудела на 3 кг, придерживалась еще более-менее правильного питания.

Наталья, 27 лет

Йохимбин спас мне жизнь, только с ним начала худеть. На приеме появилось желание заняться спортом и пересмотреть питание. Возможно, похудела за счет нагрузок и дефицита калорий, но ко всему этому привел препарат. Я пила чай, разбавляла нужную дозировку и наслаждалась. Вкус не специфический, сразу понравился. Пила 4 недели, сейчас решила сделать перерыв, так как и без него отлично продолжаю худеть.

Степан, 34 года

Пил Йохимбин только с целью жиросжигания. Подсушил мышцы, ушел подкожный жир, стало заниматься в зале еще веселее. Вижу результат с каждым днем. Советую не увлекаться препаратом людям, которые просто мечтают по легкому похудеть и быть стройными. Если у вас видимое ожирение, то тут хоть пей, хоть не пей, результата не будет. А здоровье подпортите!

Поделитесь статьей в соц. сетях:Йохимбин Для Похудения До И После. Йохимбин для похудения: как принимать препарат

Источник: https://fitnessdietu.ru/sredstva-dlya-pohudeniya/johimbin-dlya-pohudeniya.html

ЙОХИМБИНА гидрохлорид — всё о популярном средстве для похудения. Подробная инструкция по применению

Привет! Сегодня рассмотрим один из популярных препаратов для похудения из аптеки. Это «йохимбина гидрохлорид». Его используют как мужчины, так и женщины. Узнаем как правильно принимать, как работает и что из себя представляет.

ЙОХИМБИН (yohimbine) — это натуральный АЛКАЛОИД, обладающий стимулирующим эффектом.

АЛКАЛОИД — это азотосодержащее вещество сложной структуры растительного происхождения с высокой фарм-активностью. Алкалоидами являются также кокаин, кофеин, морфий! В больших дозах смертельно опасны, в малых — лечат!

Его извлекают из коры центрально-африканского дерева йохимбе (yohimbe), от чего вещество и получило своё самое распространённое название.

Его также добывают из коры “белого квебрахо” (дерево южной Америки) и поэтому иногда йохимбин называют «квебрахин». Ещё извлекают из корней раувольфии змеиной (многолетний кустарник).

Йохимбин Для Похудения До И После. 💪 Как похудеть быстро. 🔥 Жиросжигание для женщин и мужчин.

Йохимбин Для Похудения До И После. Неспецифический препарат Йохимбин для похудения: особенности приема для разного пола

Это также афродизиак, который входит в состав препаратов для повышения либидо (сексуального влечения). Свойства вещества были замечены в 1892 году и с тех пор началось тщательное его изучение.

Формула йохимбина в чистом виде C21H26O3N2. А теперь, собственно, о препарате, который производят на основе yohimbine…

ЙОХИМБИНА ГИДРОХЛОРИД (C21H27CIN2O3) — препарат для восстановления половой функции (чаще всего продают в таблетках, можно найти в аптеках).

Бодибилдеры и другие спортсмены используют его как жиросжигатель. Посетители спортзалов не берут его исключительно ради потенции, хотя после курса приема стероидов это вполне оправдано.

Содержание:

Как действует на организм

Как я уже говорил выше, первоначальная цель препаратов на основе йохимбина — лечить импотенцию, бороться с половой дисфункцией. Под его воздействием увеличивается приток крови в пещеристые полости половых органов и яркость ощущений возрастает.

В 1989 году были проведены серьёзные исследования в сфере влияния квебрахина на эрекцию у мужчин. 15% испытуемых полностью восстановили эрекцию. У 20% наблюдали частичный отклик. А 65% так и остались в прошлом состоянии. Всем им давали по 40 мг в сутки. Доза солидная.

Йохимбин Для Похудения До И После.

Более яркие результаты получили в лечении импотенции психологического характера. Там успешный отклик был у 71% всех испытуемых.

Но дальнейшие исследования вещества показали что его можно использовать в более широком диапазоне целей. Сегодня его используют как:

  1. Жиросжигатель. Йохимбина гидрохлорид для похудения используют очень многие. И это самая главная функция данного препарата, по вине которой он и стал таким популярным. Так что же делает yohimbine? Он блокирует рецепторы, которые мешают окисляться жиру. А именно АЛЬФА-1 и АЛЬФА-2 адренорецепторы. Я уже упоминал о них в прошлой статье про адреналин. Благодаря этому жир сжигается гораздо быстрее.
  2. Антидепрессант. Таковым он считается из-за функции со сложным описанием «ингибирование МОНОАМИНОКСИДАЗЫ». Не будем вдаваться в глубокую биохимию, просто знайте что многие антидепрессанты относят к этим самым «ингибиторам» (само слово означает подавление или задержка. То есть ингибитор что-то тормозит, в данном случае препятствует плохому настроению). Сама по себе моноаминоксидаза или МАО — это штука, которая очень сильно влияет на наш характер, образ жизни и поведение. Наш организм всегда пытается держать её концентрацию в средних значениях, так как превышение её уровня грозит склонностям к асоциальному поведению. Антидепрессивный эффект также достигается за счёт снижения серотонина, переизбыток которого также портит настроение.
  3. Улучшает сон. Но при передозировке наоборот вызывает бессонницу, что естественно для любого стимулятора.
  4. Стимулятор ЦНС. Бодибилдерам это дает возможность проводить более интенсивные тренировки, немного вырастают силовые показатели.
  5. Подавитель аппетита. В прошлом это одна из главных функций вещества, из-за которой его принимали люди (помимо афродизиака). Поэтому в период сушки, если сидишь на низкоуглеводной диете — такой эффект будет как нельзя кстати.

Побочные действия

Имеет крайне мало “побочек”. А те, что имеются ощущаются только при передозировке. Вот что говорит инструкция по применению йохимбина гидрохлорида:

  • диарея (расстройство желудка), рвота, желудочные боли;
  • боли в голове, головокружения, мигрень;
  • скачки давления вверх и вниз;
  • болезненная, не проходящая по 4 часа эрекция у мужчин, даже после секса (довольно редкое проявление под названием “приапизм”).
  • панические атаки, тряска рук (тремор);

Противопоказания к применению

Самые первый пункт, на который хочется обратить внимание — это запрет на совмещение с адреномиметиками, к которым относится знаменитый “кленбутерол”, более жесткий по действию жиросжигатель. О нём я напишу в ближайшее время в рубрике “похудение”.

Часто спортсменов интересует курс йохимбин-кленбутерол, так как при их совмещении можно получить очень мощный жиросжигающий результат.

Но на мой взгляд оно того не стоит, какой бы результат там ни был. Лучше не так быстро, но зато безопасно и уверенно худеть, чем «закинуться» таблетками и пострадать. Шутить с этим просто глупо.

Другие противопоказания таковы:

Йохимбин Для Похудения До И После.

  • Непереносимость лактозы.
  • Тяжелые болезни печени и почек.
  • Прием запрещен детям и беременным, а также кормящим матерям.
  • Глаукома, сердечная недостаточность, ишемическая болезнь сердца, язвы желудка.
  • Артериальная гипертензия (повышение АД) и гипотензия (понижение давления более чем на 20% от первоначального).

В общем проблемы возникают если ты мешаешь препарат с тем, с чем нельзя, если ты ребёнок, беременная и имеешь больное сердце. Всё остальное не так остро.

Почему помогает похудеть

Много и заумно говорить не будем, так как здесь всё просто. В нашем теле существуют адренорецепторы типа “альфа”. Они препятствуют расщеплению жира. Их очень много на ягодицах и бёдрах у женщин, а также на животе у мужчин. Именно из-за них эти места прослыли “проблемными”, так как оттуда жир особенно трудно уходит (теперь знаете почему).

Так вот йохимбин блокирует самый злостный ограничитель жиросжигания — АЛЬФА-2 адренорецепторы, поэтому наше тело может беспрепятственно сжигать жир и при этом эффективно использовать энергию, высвободившуюся при окислении жира.

Вместе с этим усиливается кровоснабжение жировой ткани, что лишь ускоряет таяние жира.

В 2006 году в Сербии институтом спортивной медицины было эксперементально доказано что квебрахин действительно помогает сжигать жир. Если коротко, то было 2 группы спортсменов, одна принимала вещество, другая нет. В результате те кто принимал уменьшили свою подкожную жировую прослойку.

Но не всё так однозначно, есть и другое мнение относительно работоспособности yohimbine. Об этом я напишу дальше.

Влияние на норадреналин

Вместе с блокировкой α-2 наблюдается рост норадреналина, которого эти α-2 рецепторы обычно сдерживают. А как мы знаем, адреналин и норадреналин оказывают жиросжигающий эффект. Они по сути и запускают липолиз. И это ещё одна причина почему йохимбин для похудения должен круто работать.

На графике ниже вы можете посмотреть данные исследования, на котором отчётливо виден рост норадреналина:

Йохимбин Для Похудения До И После.

Согласно проводимым исследованиям (вот ссылка) порция йохимбина в 0,1-0,2 мг на 1 килограмм веса вызывает постепенный подъем норадреналина на протяжении нескольких часов с точечными всплесками концентрации превышающие исходное в 200-300%.

Разные источники сообщают средний показатель — 5-10 мг вещества повышают норадреналин и адреналин в 2-3 раза.

Это слишком много, так что будет ощущаться абсолютно всеми людьми.

Сомнения по поводу эффективности йохимбина + исследования

Как и в любом научном вопросе — всегда есть иное мнение, которое прямо противоположно самому популярному. С йохимбином та же история.

Мне удалось найти мнения «против» эффективности этого вещества. Или скорее, факты, которые просто подвергают сомнению популярную идею. В чём именно сомневаются? Лишь в одном — действительно ли люди худеют именно от квебрахина или же это заслуга других факторов. Например:

Йохимбин Для Похудения До И После.
  1. Yohimbine также называют ДУИРЕТИКОМ из за его способности выгонять воду из тела. Из-за этого многие сомневаются что под воздействием йохимбина жировая ткань уменьшается за счёт уничтожения самих ядер жировых клеток, так как предполагают что мы наблюдаем лишь уменьшение их объема. Этот эффект сравним с баней. Вы попарились, пропотели, потеряли в весе. Но этот вес — просто вода, так как сами жировые клетки не «сожглись» и остались на своих местах. Потом вы пьете воду и вес возвращается, так как клетки всё впитали обратно.
  2. Ещё одно сомнение связано с тем, что экстракт коры из которой добывают yohimbine снижает аппетит. То есть люди просто начинают меньше есть и худеют от этого. В принципе такая мысль имеем право на существование, так как обычно препарат принимают как раз в период сушки, когда диета и так создаёт условия для похудения. И насколько велика роль йохимбина в конечном результате — вопрос.
  3. Ну и самый крутой довод, который приводят — очень большой процент исследований вещества не подтверждает его работоспособности.

Например, 47 мужчин испытывали в течении полугода. Им давали ощутимую дозу вещества в 43 мг в день. В итоге — полное отсутствие эффекта. Хотя в эксперименте очень скрупулезно измеряли множество параметров жировой прослойки с помощью компьютерной техники.

Похожее исследование провели и с 18 ожиревшими женщинами. Им давали 18 мг вещества на протяжении 8 недель. Тоже ноль.

Ну и самое авторитетное исследование, на которое ссылаются критики йохимбина — это заключение опубликованное American Journal of Clinical Nutrition после большого исследование эффективности разных жиросжигателей.

Йохимбин Для Похудения До И После.

По итогу этого проекта йохимбин, чай Мате и другие модные штучки были признаны БЕСПОЛЕЗНЫМИ для похудения. Лёгкого жиросжигающего эффекта йохимбина никто не отрицал, но объяснили что погоды это не делает.

Лично я не оспариваю всё это и даже уверен что роль yohimbine существенно гипертрофировали, как и всё коммерческое в этом мире. Сам факт того, что даже самые крутые спортивные жиросжигатели уничтожают лишь 100-200 кКал, говорит о том, что диету вам не заменит ничто.

Как правильно принимать

Сразу важный момент:

В период курса йохимбина воздержитесь от жирной еды! Доказано многими исследованиями, что жирное питание снижает концентрацию активного вещества в крови. Эффект будет в разы хуже!

Если же питаться протеиновой пищей, то эффект наоборот повысится. И здесь диета бодибилдинга играет нам на руку.

Обычно для похудения принимают примерно 30 мг йохимбина гидрохлорида в день. Это 6 аптечных таблеток по 5 мг 3 раза в день вместе с едой. Самое идеальное время приёма — УТРОМ и ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ. Действие начинается через 30 мин.

Для начала можете принимать вдвое меньше, из расчёта 0,2 мг на 1 кг веса. Если весите 80 кг, то выходит что вам достаточно будет 16 мг. А это 3 таблетки по 5 мг.

Если прём происходит в вечернее время, то употреблять не позже чем за 2-3 часа до сна.

Эффект можно усилить кофеином. Он как раз воздействует на другие адренорецепторы типа “бэта”, которые запускают жиросжигание (особенно бэта-2). Либо пейте крутой кофе, либо покупайте кофеин как отдельный БАД в красивой баночке. Например ЗДЕСЬ.

Сам приём йохимбина длится 3-4 недели. Некоторые решают повторить курс.

При употреблении следите за своими ощущениями, так как бывают случаи грубого несоответствия реальной дозировки действующего вещества с той, что указана на упаковке. Причём некоторые утверждают что разбег может достигать 25-150%. Из-за этого может быть передозировка и первый ощутимый симптом, с которым сталкивается большинство людей — это диарея!

Проводили исследование, где проверяли 49 добавок для похудения на соответствие с указанным на упаковке. В итоге правде соответствовали лишь 2 бренда. В остальных был замечен разброс от 23% до 147%.

То есть это означает что в каком-то случае концентрация активного вещества может быть очень маленькой, и эффекта не будет. А в другом будет передозировка. Поэтому порции лучше наращивать постепенно!

Курс «кленбутерол-йохимбин»

Довольно многие интересуются связкой йохимбина с ещё одним аптечным жиросжигателем — кленбутеролом. Почему? Потому что кленбутерол стимулирует β-2 адренорецепторы, которые активируют расщепление жира, тогда как йохимбин блокирует α-2 рецепторы, чем убирает препятствие для жиросжигания. Двойная стимуляция, вот и ответ.

Совмещая эти 2 препарата люди просто хотят очень быстрых результатов. Если хотите попробовать, то сначала подумайте стоит ли. Напоминаю что в инструкции написан запрет на совмещение. Но многие всё же «закидываются», хотя кому-то и от одного кленбутерола плохо. Все разные.

Ниже вы увидите схему приёма курса «кленбутерол-СОЛО». Затем я дам информацию как к этому добавить квебрахин, чтобы приём был правильным и максимально безопасным.

Итак... На картинки ниже вы можете увидеть какая дозировка в какие дни предусмотрена.

Йохимбин Для Похудения До И После.

Некоторые важные замечания к приему:

  1. Часто таблетка кленбутерола в упаковке бывает 40 мкг (микрограмм). Если они у вас такие, то соответственно в первый день вы употребляете пол таблетки (20 мгк или 0,02 мг). Затем идёт постепенное нарастание. Второй день — целая таблетка, третий — полторы и т.д. Максимум можно принимать 3 таблетки (120 мкг) с шестого по двенадцатый день! Затем спад.
  2. До 80 мкг можно пить дозу за раз натощак минимум за 15 минут до завтрака. После 80 мкг дозу надо делить на 2 раза. Принимаете утром и в районе 12-13 часов за 15 минут до обеда.
  3. После 2 недель курс прекращается из-за бессмысленности продолжения, так как бэта-адренорецепторы теряют чувствительность.

Включить yohimbine в эту схему легко. Просто пьете 1-2 таблетки 3 раза в день вместе с текущей дозой кленбутерола. «Клён» мы пьём в первой половине дня (иначе не заснём) за 1-2 раза, а йохимбин на протяжении всего дня 3 раза. Думаю ясно.

ПРИМЕР: допустим у вас сегодня 4-й день курса «кленбутерол-соло» и вам нужно выпить 2 таблетки. В совместимости с йохимбином это будет выглядеть так. Утром натощак выпили 1 таблетку «клёна» и 1-2 таблетки йохимбина. За 15 минут до обеда то же самое. Вечером только yohimbine.

Кстати, если хотите попробовать различные жиросжигатели, на блоге есть статьи про них. Отдельно есть для мужчин и отдельно для женщин.

Для стимуляции мозга

Йохимбин принимают и как ноотроп. То есть вещество, которое стимулирует работу мозга. Улучшается память, концентрация внимания, работоспособность.

И это тоже актуально. Мы живём в век повального дефицита внимания и прокрастинации, когда люди тратят большинство свободного времени на всякую ерунду. Ютубы, соцсети, интаграммы — всё это нас портит. Я по себе чувствую отрицательное влияние всего этого.

Для интеллектуального подъёма и собранности будет достаточно принять 3-5 мг йохимбина. На кровяное давление эта доза никак не повлияет, классический yohimbine-эффект мы не ощутим.

Принимать такую порцию можно за один раз 2-4 раза в неделю на протяжении 2-х недель. Затем 2-недельный перерыв. В течении 3-5 часов после приёма вы будете ощущать бодрость. И напоминаю что кофеин (100-200 мг) суперски сочетается с йохимбином, так что можете и его пить одновременно. Только очень осторожно, следите за ощущениями.

Где купить?

Можете купить в аптеке. Не везде вы найдёте препарат, так как в целом его берут редко. Некоторые аптеки его берут лишь под заказ. Так что уже можете проверять местные пункты «здоровья».

Упаковка стоит в районе 250 руб. Таблетки в основном по 5 мг. В составе может быть картофельный крахмал как дополнительное вещество.

Также можете приобрести более эффективные, специализированные для бодибилдеров препараты с йохимбином. Кто принимал и сравнивал эффект с аптечными таблетками — подтверждает ощутимую разницу. Спец-препараты работают круче.

На iHerb без проблем можно найти отличные варианты от проверенных брендов. Например здесь.

Лично я не принимал ни то, ни другое, так как моя печень очень чувствительна ко всякого рода препаратам, ибо была повреждена в своё время. Но так как я уже долгое время тщательно слежу за питанием, то давно не чувствовал дискомфорта и болей.

В общем, скорее всего я всё же попробую в скором будущем. Затем просто дополню эту статью своим личным отзывом.

И не забывайте что ни одна пилюля не даст вам то, что даёт качественный тренинг и правильная диета. Успехов в похудении, друзья! Надеюсь что статья была полезной. Пишите комментарии!

comments powered by HyperComments

P.S.Подписывайтесь на обновление блога, чтобы ничего не упустить! Приглашаю также в свой Instagram

Йохимбин Для Похудения До И После.

Источник: https://pumping-effect.ru/poxudenie/joximbina-gidroxlorid-dlya-poxudeniya.html

Йохимбин в спорте, как принимать для похудения женщинам

Существует множество эффективных жиросжигающих добавок и компонентов. Одним из действующих веществ в составе добавок для похудения является йохимбин и его экстракт. Изначально вещество использовали для лечения эректильной дисфункции, а позже заметили позитивное влияние на жиросжигание и его стали использовать для похудения. В таком случае рекомендуются ли женщинам добавки с йохимбином, и на что влияют препараты?

Содержание

Что такое йохимбин

Йохимбин – природный стимулирующий алкалоид, полученный из африканского растения йохимбе. Вещество является афродизиаком и повышает либидо, за счет стимуляции ЦНС положительно влияет на мужскую потенцию.

В спорте йохимбин стали использовать в качестве жиросжигателя, так как вещество обладает липолитическим действием. Поэтому в спорте йохимбин принимают на сушке для ускорения сжигания подкожного жира.

Чем йохимбин полезен в бодибилдинге

Спортивные добавки на основе йохимбина стали применяться в предсоревновательный период спортсменов, поскольку вещество блокирует альфа2-адренорецепторы, которые отвечают за накопление жира, соответственно, это позволяет быстрее использовать жир для высвобождения энергии, не откладывая его в депо.

Принимая добавку для жиросжигания, спортсмен получает больше сил на тренировку, так как высвобождается дополнительная энергия из жирных кислот, которые с помощью йохимбина быстрее транспортируются в мышцы.

Например, у женщин больше альфа2-адренорецепторов в местах наибольшего скопления жира – на бедрах и внизу живота, поэтому добавка, блокируя эти рецепторы, позволяет предотвращать накопление новых жировых отложений и способствовать разрушению старых.

Плюсы и минусы йохимбина в спортивном питании

Преимущества для мужчин и женщин:

  • В первую очередь, положительно влияет на потенцию у мужчин.
  • Обладает антидепрессивным эффектом, улучшает настроение.
  • Позволяет снижать вес, обладает липолитическим действием.
  • Вещество практически не вызывает побочных эффектов, хорошо переносится и быстро выводится из организма.

Минусы и побочные действия:

  • Добавка стимулирует ЦНС, передозировка или поздний прием может вызывать раздражение и бессонницу.
  • Может повышать артериальное давление.
  • Возможно появление тахикардии.
  • Может вызвать головную боль или головокружение.

Противопоказания к приему препаратов с йохимбином

  • Повышенное артериальное давление.
  • Тахикардия.
  • Нарушения со стороны ЦНС.
  • Нарушения функций печени и почек.

Как и когда принимать йохимбин мужчинам

В спорте допустимой дозировкой йохимбина является 10-20 мг в сутки. Некоторые производители добавляют экстракт йохимбе, поэтому указывается дозировка от 500 до 2000 мг в одной порции.

У каждой марки спортивного питания дозировки и содержание йохимбина в комплексе сильно различается, поэтому нет единой рекомендации по приему спортивных БАДов. Внимательно изучайте состав препаратов и способы приема. У одной фирмы суточную норму содержат 2 капсулы, а в других марках суточная доза содержится в 6 капсулах.

Препарат рекомендуется принимать за полчаса перед едой, чтобы усилить действие препарата. Капсулы запиваются водой. Последующие употребления рекомендуются между приемами пищи.

Важно! Для улучшения эректильной функции препарат и дозировку может назначать только врач.

Препараты принимаются курсами от 1 до 2 месяцев, потом делается перерыв или наступает сезон набора массы.

Исключайте прием вещества после обеда и в позднее время, иначе возбуждение нервной системы негативно повлияет на сон.
 

Как принимать йохимбин для похудения женщинам

Производители спортивного питания выпускают добавки с йохимбином специально для женщин. Такие препараты, к примеру, Lipo-6x от Nutrex и S.A.N Tight Fem, имеют более мягкое действие на ЦНС и содержат несколько веществ в составе, таких как: синефрин, кофеин, экстракт эфедры, перец, зеленый чай. Обычно, в таких добавках содержится от 3 до 5 мг йохимбина – безопасная и эффективная доза для женского пола.

Принимайте жиросжигатели с йохимбином за 30 минут до еды, запивая водой, и не превышайте дозировку, указанную на инструкции. Курс приема длится не более 2 месяцев.

Важно! Чтобы добавка приносила пользу, помимо приема жиросжигателей необходима специальная диета и тренировки.

Препараты из аптеки

Внимание!Все препараты предназначены для лечения эректильной дисфункции, перед применением проконсультируйтесь с врачом.

Йохимбина гидрохлорид

Йохимбин Для Похудения До И После.
1 таблетка содержит 5 мг йохимбина. Показания к приему препарата – эректильная дисфункция. Принимается по 1-2 таблетки 1-3 раза в день. Производитель: Здоровье, ФК, ООО, г. Харьков, Украина.

Йохимбин «Шпигель»

Йохимбин Для Похудения До И После.
Производитель: SOLVAY PHARMACEUTICALS, GmbH. В 1 таблетке содержится 5 мг, в упаковке 20 таблеток.

Йохимбекс-Гармония

Йохимбин Для Похудения До И После.
Производитель: Украина. В 1 капсуле содержится 5 мг йохимбина гидрохлорид. Дополнительные вещества: аскорбиновая кислота, корень женьшеня, цинк, селен.

Топ добавок из спортивного питания с йохимбином

Обращайте внимание на содержание йохимбина или его экстракта. Не превышайте рекомендованную дозу.

  • Ultimate Nutrition Yohimbe Bark Extract 800 mg.
  • Puritan’s Pride Yohimbe 2000 мг.
  • Yohimbine HCl, Primaforce, 2,5 мг.
  • S.A.N. Tight Fem – экстракт Йохимбе HCl — 5 мг.
  • Hydroxycut Hardcore X от MuscleTech.
  • Lipo-6x от Nutrex (йохимбин 3 мг).
  • Fyre от Syntrax.
  • Tight! Xtreme от S.A.N.

Заключение

Применяя препараты на основе йохимбина, исключайте прием аналогичных препаратов или отдельных веществ, стимулирующих ЦНС. В качестве дополнительной добавки на сушке и при похудении можно принимать только Л-карнитин. Поскольку аптечные препараты в терапевтических целях применяются для улучшения потенции, лучше выбирайте специальные спортивные добавки, включающие дополнительные ингредиенты, которые в комплексе положительно влияют на жиросжигание.

Полезное видео о йохимбине

А также читайте, что такое гуарана и когда ее следует принимать →

Источник: https://bodybuilding-and-fitness.ru/sportpit/zhiroszhigateli/johimbin.html

Поделиться этой записью: